広島文教女子大学附属高等学校 オフィシャルブログ

2020年5月アーカイブ

松尾ゴム様からマスク寄贈

広島市可部南地区で靴や履物を製造・販売されている松尾ゴム株式会社がこのほど、新型コロナウイルス感染拡大防止に役立てて欲しいと、350枚のマスクを本校に寄贈していただきました。

 以前に比べると、店頭にマスクが並ぶようになりましたが、まだまだ不足している状況の中、このようなご支援は、大変有難いことです。文教生が地域の方々に温かく見守られていることを、改めて実感いたしました。

 いよいよ6月1日からは、本格的に学校を再開します。地域の方々の「まごころ」に応えるためにも、安全対策には万全の措置を講じて、生徒一人ひとりの夢や目標を実現できるよう、学校を挙げて取り組んでいきます。(文責・石川教頭)

 こんにちは。新型コロナウイルスの影響で4月末からオンライン授業がスタートしていますが、学習は順調に進んでいるでしょうか。現在の状況で、自宅にいながら授業を受けられることは大きなメリットですが、きっとそれなりに苦労もあるのではないかと思います。少しでも早く「いつもどおり」の学校生活が取り戻せるよう、あと少しの期間、頑張っていきましょう。

 さて、今回「文教高校のオンライン授業をのぞいてみた!」という動画を作成しました。オンライン授業をしている先生方の姿、準備の様子など、普段は見ることのできない舞台裏をまとめてみました。先生方も置かれた環境でいかにみなさんの学習効果を高めることができるかなど、様々な工夫をされています。

オンライン授業期間は自宅にいる時間を有効に使うことで、一気に成長するチャンスです。引き続き頑張ってください。

ちょっと疲れたときには,この動画を視聴してみてください。少しだけ元気がもらえるかもしれません。

最後に、動画作成にあたって協力してくれた生徒のみなさん、本当にありがとうございました。

それでは↓のリンクからどうぞ!

https://youtu.be/Fdbtkv41jZM

(文責・撮影 教育学科長 品川良太)

コロナ対策でサーマルカメラ導入

 広島文教高校は20日、新型コロナウイルス感染拡大防止対策として熱を感知する「サーマルカメラ」を導入し、運用を始めました。生徒が校舎内に入る際、非接触で行うことができ、瞬時にリアルタイムで体温が測定される仕組みです。発熱がある生徒には、無理をさせず、原則、自宅で休養してもらいます。

 校舎入り口で専用の機械を生徒にかざすと体温が計測され、測定結果が瞬時に表示されます。これまでは教職員が体温計を生徒に渡し、生徒自身が2、3分かけて検温していました。が、非接触型のサーマルカメラの導入で、感染リスクの軽減に加え、測定結果を即座に生徒自身に対して把握してもらうことで体調管理につなげてもらのが狙いです。

 生徒たちには「検温する手間が省けて便利」と好評です。河田敦之校長は「広島文教高校は最新鋭のシステムを導入して生徒や教職員の健康と安全を守ります。マスク着用や手洗い励行、3密回避、除菌作業、こまめな換気、向かい合っての食事の禁止、身体的距離の確保など、基本的なコロナ対策にも万全を尽くします」と話しています。

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 オンライン授業や課題学習など自宅での学習方法について、各教科主任の先生方が、文教生の皆さんに効率的で役に立つノウハウを伝授します。外出自粛となって1ヶ月以上の自宅待機。このおうち時間を活かすか、どうかが問われています。学校再開が本格化する6月1日まで、あと10日あまり。先生方のアドバイスを参考に、ラストスパートしてください。



・国語(井上先生)

いまを生きる

こんなにも空は穏やかで風がさわやかに吹きわたっている。目には若葉がまぶしく,耳にはうつくしい小鳥のさえずりが...。

年年歳歳,季節はめぐり,ことしもまた,少し恥じらうような初夏の空気が朝をつつみ込む。

......なのに。

少しも胸が躍らない。いったいどうしたというのだ,ことしは。

たくさんの。

死ぬはずではなかった人が去りゆき,あるべきはずのものが無くなった......,

そして,国も人もお互いをののしり合っている。

心にはぽっかりと穴が開いたまま。

身体が動かないのだ。

明けない夜は無いというけれど,転んでもただは起きぬというけれど,

トンネルの向こうには新たな光がさすというけれど......,

本当か? そんな先のことがなぜわかる?

失ったものを,時間を,取り戻すことなど誰にもできはしないのだ。

......でも。

私たちは生きている。前へ進まねばならぬ。

朝を迎えるのは私たちだ。起ち上るのは私たちだ。光を見出すのは私たちだ。

どれだけ時間がかかろうとも。

いまを生きる  

精一杯。

いま私たちにできることは何か。

学ぶ  

この未曽有のできごとを後の世に正しく伝えるために。

国語の学習について(2・3年生へ)

 ①基礎トレーニングを大切に。計画的に時間を使い,基礎・基本の学力をつける。 

  ※3年生であっても,基礎が固まっていないと思うならば,時間を割いて確実に身につけるべきだ。

 a.『入試漢字コア2080』・『常用漢字ダブルクリア』・漢字検定の準備

  漢字の学習の仕方:入試,検定あるいは採用試験までに,漢字のテキストを3回は繰り返し覚える。

  ◦‟いつまでに",‟どこまで"という期限,範囲を決めて取り組む。(国語授業の小テストのペースに合わせる必要はない。必要な期限までに自分で計画を立てて学習する。)

  ◦覚える際には,眺めているだけではなく,手と口を動かし‟書いて"覚える。

  ※基礎力は,体力も学力も,ある程度自分に負荷をかけて‟苦しい思い"をしないと身につかないよ。

b.『現代文キーワード500』

 評論や文学を読むため,そして日常生活を送っていくために,知識として必要不可欠の言葉たち(語彙)だ。これを1冊マスターし,たくさんの書物を読めば自分の宇宙が広がる。ひいては人間の幅が広がる。学習の仕方は,上記aと同じ。書いて覚える!

 ⅽ.『重要古文単語315』,『体系古典文法」,『新明説漢文』

  古典の学習の仕方:なぜ古典を学ぶのか  それは自分を知るためである。自分がどこから来たのか,何者なのか,自分の,日本の,世界のrootsを知りたくないか?

           古典をマスターするためには,乗り越えるべき壁がいくつかある。

1.まずは,言葉。語学としての要素。英語や他の言語と同じ。現代には残っていない,現代とは違う意味を表す単語の数々を覚える。方法は上記aの漢字の学習と同じ。それを手助けしてくれるのが『重要古文単語315』。入試までに3回繰り返そう。

2.次に文法。古典の文章を読み解くために,それぞれの文章が,‟どのようなはたらきの言葉"が‟どのように連なってできている"のかを理解する必要がある。飛行機が飛ぶ仕組みを知らなくても多くの人は恐れず飛行機に乗ることができるが,言葉のきまりを知らずして文章に表された他者の思いを正確に受け取ることはできない。

古文:「動詞」→「形容詞」→「形容動詞」→「助動詞」→「助詞」→「副詞や連体詞」→「敬語」の順番に学習しよう。特に,「動詞」,「形容詞」,「形容動詞」,「助動詞」は,意味と接続,活用の仕方を確実に覚えよう。それを手助けしてくれるのが『体系古典文法」だ。上記したように,大切な大切な「動詞」,「形容詞」,「形容動詞」,「助動詞」,「助詞」は,すべてこのテキストの表紙,裏表紙を開くと表にしてまとめてある。まずは,これを確実に暗記だ。

  そして,『体系古典文法」の解説を読んで内容を身につけながら,『体系古典文法ノート」で問題演習する。これも‟いつまでに",‟どこまで"という期限,範囲を決めて計画的に取り組む。そして,古文の問題を数多く解こう。その際に重要なのは,解答解説がしっかりしていて‟現代語訳"がしっかりしている問題集を選ぶことである。問題を解き終わったら,必ず問題文と現代語訳とを見比べて,自分の解釈の仕方に間違いはないか,チェックしよう。

漢文:「句法」と「重要語」が2本の大きな柱。漢文学習のバイブル『新明説漢文』(通称:パンダの本)も前半が「句法編」,後半が「用字編」となっている。「句法」は英語で言えば「イディオム(熟語)」のように,決まった形式がある。その形をとにかく覚える。「重要語」は漢文特有で,文章に頻出する漢語。例えば「故人」は,試験では「亡くなった人」という意味よりも「古くからの友人」という意味で出題されることが多い。置き字として出てくる「而」は,「そして」,「しかし」と訳すが,「しこうして」と読むことがある......。などなど,知っておかなければ読めないし,現代語訳することもできない言葉がたくさんある。『新明説漢文』を愛用してしっかり覚えていこう。

  覚えるべきことを覚えたら,実際の入試問題や練習問題に多く当たって力をつけていくのは,古文の学習法と同じだ。

  ※古典の学習において肝心なのは,‟あきらめない"こと。単語や文法を覚えてもそれがすぐさま文章の読解に役立つとは限らない。むしろ,一生懸命に覚えた「助動詞」が文章中のどこにあってどのように働いているのか,始めはわからないだろう。覚えても覚えても何の役にも立たないと思うだろう。しかし,そこであきらめては決して古典が読めるようにはならない。さまざまな古典文章や問題集の文を繰り返し読むなかで,同じ単語や「助動詞」が姿を変えながら何度も出てくるのに出会うからこそ覚えることができる。あきらめるな!すべては繋がっている。

②読解力(応用力)をつける。

入試問題・模試の過去問を解く。2の古典の学習法でも述べたが,読解力をつけるためには,現代文・古典に限らず,とにかくたくさんの文章,練習問題に接することだ。第一・第二志望の大学・専門学校ならば最低10年分,時間を計って解く。戦う時には,相手の姿を知ることが何よりも大切。必ず答え合わせをし,できなかった問題は調べたり質問をしたりして徹底的につぶす。

 ③世の中の出来事・ニュースにアンテナを張る。それに対する自分の意見を持つ。友達や身近な大人と意見を交換したり話し合ったりする。

  読書(この世界の多くのことを知り,精神的に早く大人になろう。多読を勧める。)

 ☆ピンチをチャンスととらえ,いまできることをしっかりと頑張ろう!!



・数学(萩尾先生)

おうち時間の過ごし方 数学の勉強の仕方

数学科の萩尾です。ここでは数学の勉強の仕方について触れたいと思います。どんな授業に対しても予習と復習は理解を深めるために必要です。私は数学の予習は10分で良いと考えます。事前に授業で扱う教科書の例題をしっかり読んで,わからない言葉や式変形などにチェックをしておきます。授業ではその部分を集中して聞くようにします。また,言葉の意味は丁寧に押さえておいてください。先生方は丁寧に,正しい言葉で授業されます。これからは問題文も増え,読解力も必要になってきます。たった10分でいいですから,授業の始まる前までに試してみてください。理解しやすさが違うと思いますよ。次に行うのは復習です。予習でチェック入れたものが理解できたか確認をします。そして,それに関する練習問題を扱ってみてください。復習には十分な時間をかけてほしいと個人的には思います。この,予習と復習のバランスを考えて,日々の授業に取り組んでほしいと思いです。また皆さんと対面で授業できることを楽しみにしています。



・英語(横山先生)

英語科の勉強の仕方は次の通りです。

まずは苦手な事項についてです。

先日のClassiを使ったアンケートで、英語の苦手な事項について3つほど苦手な事項が突出していました。

一つ目は「文法を理解すること」でした。

2・3年生は1年生の時点で高校で学ぶべき基本の文法事項は学習しています。文法の基礎が定着していないと、英文を正しく読むことはできません。では、今からできることは何か。2年生については、1年生の英語表現の教科書の問題を1から解きなおしてみましょう。苦手な文法事項が出てくると思います。その内容を友人や先生に聞いたりして、苦手をつぶしていきましょう。また、3年生については受験まであと少ししかありません。1年生の教科書を一から解いている時間はありませんから、それぞれが受験勉強で使っている教材で不明な点を質問したり、調べたりして解決してください。オンライン授業の期間は、先生に個人チャットで聴くことも可能です。学校で聴くことができない分、活用してみましょう。

そして2つ目と3つ目、「単語を覚えること」と「英語を聞き取ること」でした。

 私は「単語(つづりや意味)」と「音声」の関係は非常に密接な関係だと思っています。日本語に置き換えて考えてほしいのですが、皆さんが漢字を覚えるときに、必ず「読み方」と「書き方」を覚え、さらに「意味」を覚えたと思います。その際に行っていたのは、ノートに漢字を書きとりながら頭に読み方が流れ、意味も合わせて覚えていたと思うのです。そして、自分の知らない言葉は読まれても、漢字が頭に浮かばなかったり、意味も分からないという経験があるはずです。

 これを英語に置き換えてほしいと思います。知らない英単語は読まれても意味もつづりもわかりません。「単語を覚えること」と「英語を聞き取ること」は表裏一体です。正しい発音で単語のつづりや意味を覚えることで、次第に「英語を聞き取ること」ができるようになると思います。もっと楽しみながら「英語を聞き取ること」を上達したい方は、英語の曲を歌詞を見ながら一緒に歌うこともおすすめです。私が学生のころ、ビートルズなどの洋楽を歌詞を見ながら真似して歌っていました。すると、リスニングの力も徐々にではありますが、点数がアップしたことを覚えています。

さらにハイレベルな勉強法についてです。

 皆さんがこれまでに受けた模擬試験があると思います。模擬試験は最高の問題集です。というのも、模擬試験は作問者が入試で出題されそうな問題を考えて作られています。ですから、過去に受けた模擬試験をもう一度解きなおしてみましょう。自分に足らない力が如実に表れます。ここで出てきた不明点を、調べたり質問したりして、分からない部分が無いようにしていくことが受験を制する近道だと考えます。



・理科(佐々岡先生)

理科より

皆さん自宅での学習は進んでいますか。オンライン授業が続いていますが、嬉しいことがありました。授業や模試での取り組みの中で、チャット機能を使っての質問が増えています。対面授業の時よりも時間の制約を受けないことから、3年生を中心に増えています。わからないことは恥ずかしいことではありません。わからないことをわからないままにしておくことのほうがあとで困ってしまいます。

大切なのは自分で学ぼうという姿勢です。対面、オンライン授業に関わらず与えられた環境でベストを尽くすことが大切なんですよ。それではおうちでの各教科の学習の取り組み方について説明します。

【物理基礎・化学基礎・生物基礎】

基礎科目については1年生で学習をしているため、演習が中心になっていると思います。わからなくなったら1年生の授業プリントやノートを調べなおしてみましょう。理解ができていなかったり、間違って覚えていたりしませんか。演習を通して1年次で復習をして間違えた問題の類題を解くことでもっと理解が深まります。

【物理・化学・生物】

専門科目についてはまだ学習が終わっていないので、授業での疑問点をそのままにせずに調べたり質問をして授業内容を理解していきましょう。ただ授業を受けるだけではもったいないですよ。授業での範囲で問題に取り組んだりすることもできると思います。また、自分での学習も計画的に進めていきましょう。全範囲が終わってから演習に取り組むのでは演習量が足りずに試験に高得点を狙うのが難しくなってきます。

皆さんからの質問を待っています。参考にしてみてくださいね。 



・地歴公民(品川先生)

こんにちは。地歴公民科の品川です。今日は、オンライン授業を受けている2,3年生の皆さんに向けて、オンライン授業+自宅での学習を効率よく進めるためのコツについて書いてみようと思います。私個人の感覚で書きますので、やってみようと思うものがあれば、実践してみてください。

【オンライン授業+自宅での学習を効率よく進めるためのコツ】

  • 部屋を片付けましょう。

学校に通って授業を受けているときは、周囲に授業を受けている仲間がいます。黒板の前には先生が立っています。始まりと終わりにチャイムが鳴ります。授業の中にはみんなで集中するための一定のルールがあります(飲食しない、勝手に立ち歩かない、内職しない、おしゃべりしない、眠らない等々)。この環境が、皆さんの集中力をある程度保っていると言えます。ということは、部屋が散らかっていることが、皆さんの集中力にどういう影響を及ぼすか、イメージできますね?さあ、さっそく部屋を片付けて、オンライン授業やりましょう。

  • ブルーライト対策をしましょう。

自宅から参加できるオンライン授業ですが、1~7校時まで連続でiPadを見続けるのは結構目が疲れますよね。ということで、ブルーライト対策をして更に効率を上げましょう。対策は次の三つです。

① iPadの設定で、画面の明るさを調整する。少し暗めに調整することで目の疲れ度合いが変わります。

② ブルーライトカットメガネをかける。先生の中でも愛用者がいます。ただし当然ながら購入費用が掛かりますので、これ以上は宣伝しません。

③ スマホやテレビを見る時間を控える。この機会に自分の自由な時間に、画面を見る時間を減らしましょう。動画を見続けたり(ためになるものもありますが)、ゲームをやり続けたりするのは、楽しいですが、やり終えて感じるのは虚無感です。私も大学生の頃やっていた時期がありますが、少なくとも今皆さんがやることではないと思います。自分の知識への投資ということで、自主学習の時間を増やしたり、本を読んでみてはいかがでしょうか。

  • 適度な運動をする。

外出自粛中で、なかなか運動することができていないと思います。ずっと家でゴロゴロしていると、筋肉量が落ち、新陳代謝も落ちます。適度な運動をして脳を活性化させましょう。私のおすすめは、朝の散歩です。15分くらい歩いて日光を浴びると、頭がさえます。そして、やり方はどうでもいいので、腕立て、腹筋、スクワットを20回くらいやりましょう。少しは体が引き締まります。時間もかからないのでいいですよ。

  • 家の誰かに向かって「私○○する!」宣言をする。

自分の意思を固めるために、周囲に行動目標を宣言して、監視してもらいましょう。こうすることで、自宅でもじぶんの行動に制約を課すことができます。「7校時終わるまでスマホはさわらない!」とか、簡単な宣言をしてみてはいかがでしょうか。おそらく自分の意志に頼るより、数倍効果が得られます。

以上、オンライン授業+自宅での学習を効率よく進めるためのコツを紹介しました。教科学習の中身には全く触れていませんが、まずは自分にとって充実したプランを考え、今こそ周りの高校生に差をつける時だと思って実行してみましょう。皆さんにとってオンライン授業が絶大な効果を上げていくことを願っています。



・体育(北村先生)

おうちでの健康的な過ごし方

外出が制限されて運動の機会が少なくなって、もどかしい思いをしていませんか?また、普段とは違う生活様式で精神的にもしんどい思いをしている人も多いのではないでしょうか?それにともない身体面・精神面のセルフケアが大事になってきます。ぜひ参考にしておうちでも健康に過ごしましょう。

【身体面】

①運動

・筋トレ(運動強度 強)

・体幹トレーニング(運動強度 中)

・ストレッチング(運動強度 弱)

②食事

・朝、昼、晩の区別をつけて食事をする。

・バランスのとれた食事を心がける。

【精神面】

①原因への対処

・ストレスの原因となる事柄を克服・回避

②とらえ方を変えることによる対処

・現在の周囲の状況を正しく判断し、自分の置かれている状況を冷静に論理的・客観的にみることが必要

③気分転換やリラクゼーションなどによる対処

・趣味の時間で心をリフレッシュ

・ストレッチングや体ほぐしの運動などによるリラクゼーション

④信頼できる人や専門家への相談

・友達や、保護者の方、担任の先生との会話

・カウンセラーや医師など専門家への相談

心身ともに健康になるためにも無理や我慢をしすぎず、健康的な日常を送れるように心がけましょう。



・家庭科(本永先生)

問われたことが答えられるようになるまで,勉強する。

「知っている」から,「解ける」・「説明できる」と,次の勉強に「繋がり」ます。

解けた・説明できたら,それは「覚えた」という合図です。

覚えた情報が繋がって,アイディアやひらめきが「生まれる」そうですよ。

COVID-19終息後は,どんな世界でしょうか。「想像」・「創造」できますか?

期末テストに向けて,オンライン授業内容の復習をしましょう。

運動や家事を「しながら」,覚えたいことを「呟き」「続け」たり,

「姿勢」よく,「綺麗」な字で「書い」て,ノートに問題を「解き」「続け」たりする。

ポイントは「意識する」です。脳が活性化して,覚えやすくなります。

「意識」して,「覚え」て,期末テストまでに「解い」て,「説明」できる。

期末テスト100点を目指してくださいね。やってみよう。

 海運・造船業を中核にエネルギー事業や環境事業などをグローバルに展開しているツネイシホールディングス株式会社(福山市沼隈町)からこのほど、武田学園に新型コロナウイルス感染拡大防止に役立てて欲しいと、マスクを寄贈していただきました。広島文教高校には、本格的に登校しての授業が再開することなどから、武田義輝理事長のご配慮で6000枚を優先的に配布していただきました。

 早速、6000枚のマスクを、21日から対面授業が本格的にスタートする1年生や、自宅でオンライン授業を受講している2、3年生に登校日の際、一人当たり10枚ずつ配布します。マスクを手にした文教生たちは「マスクが売ってなくて、毎日登校となると心配でした。マスクを配っていただき、とても安心です」「マスクを洗いながら使っていたので嬉しい」「手作りマスクでしのいでいました。助かります」などと喜んでいました。

 広島文教高校はマスク着用、咳エチケット、こまめな換気、手洗い励行、消毒や除菌作業、3密回避、身体的距離の確保、私語自粛、分散登校と教室の分散化、5教科で100%のオンライン授業導入、検温など毎日の健康観察、校内での食事禁止など、徹底的なコロナウイルス感染拡大防止策に努めています。

 河田敦之校長は「登校や授業の再開にはマスクの着用を絶対条件としています。6000枚ものマスクの寄贈は大変ありがたいです。文教生も保護者の方々も喜んでおられると思います。ツネイシホールディングス様のご支援に心から感謝申し上げます」と話しています。広島文教高校は、コロナ後を見据えて「新しい生活様式」への移行に学校を挙げて取り組んでいきます。

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ムッシュ吉村のそこ知り㊾さあ「新しい生活様式」に覚悟

 毎朝4時前後にかけて、自宅周辺の太田川のジョギングコースをウオーキングするのがムッシュの日課です。1時間程度かけて約5キロを歩く、歩く。真冬は真っ暗で、夜空の星を見ながらが最高です。今時分になると、ウオーキングが終わる頃には、夜が明けだし、白々としてきます。四季を感じながらのひと時は、色んな「変化」に気付かせてくれます。

 ウオーキングの際はマストでマスクを着用します。冬場は凍てつく川風から頬を守ってくれるマスクです。が、今どきは、ちょっと歩くだけで蒸し暑く、息苦しささえ感じるようになりました。時折、マスクを外して、呼吸をしないとしんどくなります。これから梅雨を経て、夏本番を迎えます。新型コロナウイルスの感染拡大防止から言うと、マスクの着用は不快ですが不可欠だと思います。

 コロナ感染の第二波、第三波が襲ってくる可能性は高いと思って用心した方が良いと思われます。見えない敵に打ち勝つためにも、マスクは避けられない、暑さにじっと我慢の夏がもうすぐです。コロナ時代を生き抜く私たちは、コロナ前のライフスタイルとは違う「新しい生活様式」に取り組むことが求められています。マスク着用はもちろん、3密回避、身体的距離の確保「キープ・ディスタンス」、消毒・除菌、冷房中のこまめな換気などを、感染症予防には欠かせない「日常」にしていかないとならない世の中になります。

 広島文教高校でも6月から本格的に学校を再開すると、楽しい昼食の時間を一変せざるを得なくなります。これまでは、お友達たちと集まって、おしゃべりしながらの微笑ましい時間でしたが、向かい合っての食事は禁止です。食事場所も教室だけでなく、大講義室や屋外など、広いスペースで食べることを推奨します。食堂でも、間隔を開けて利用してもらうことになります。もちろん、食事中はおしゃべりは禁物です。

 「味気ない食事」のルールを強いらないといけないのは心苦しいですが、コロナから文教生の健康と生命を守るには、致し方ないと思います。治療薬やワクチンが確立し普及するまでは、辛抱・我慢の「新しい生活様式」を実践することが何よりの特効薬です。文教生の皆さん、さあ「新しい生活様式」を覚悟しましょう。

志望理由書の作り方について

3年生の皆さん、こんにちは。国語科で教頭の石川です。自宅でのオンライン授業が続いていますが、授業の形態にも随分慣れてきた頃ではないでしょうか。さて、受験生の皆さんは、入試がどうなるのか、予定通り実施されるのかなど、不安に感じることも多いでしょう。巷では、9月入学の導入も取り上げられており、入試については不透明でモヤモヤした状態が続いています。しかし、我々がやるべきことは何ら変わりません。例年通りに入試が実施されるという想定の下で、今「やるべきこと」、「やらなければならないこと」、「やれること」に全力を注ぐということです。オンライン授業に真剣に取り組むのはもちろんのこと、「総合型選抜」(これまでのAO)、「学校推薦型選抜」(これまでの推薦)入試で提出が求められる「志望理由書」の作成に取り組んでみましょう。まずは、「志望理由書」の入試における位置づけから確認します。

「志望理由書」は受験生の第一印象であり、面接官にこの生徒とぜひ面接したいと思わせる材料である。

「総合型選抜」「学校推薦型選抜」入試で最も多い受験パターンは、「小論文+面接」です。皆さんが出願時に提出する「志望理由書」は、面接の基礎資料となります。志望理由書を読んで、どんな受験生なのか、どんな人なのかを、面接官は知ることになります。すなわち、志望理由書があなたの第一印象を形作るのです。もちろん、面接官は、あなた一人の志望理由書を読むわけではありません。何十人、何百人という受験生の文章を読むわけですから、大切なのは「オリジナリティー(独自性)」であり、「他の受験生との違い」をアピールすることです。

では、どうすれば「違い」を生み出すことができるのでしょうか。続いて、志望理由書の作り方について説明します。

志望理由書の作り方

(大原則) 以下の①~④の項目をすべて書き込んだ文章を作成する。

①「○○という職業」「△△という学問分野」を志す(目指す)きっかけとなったエピソード

 ⇒「きっかけ」は人によって違うはずである。この部分が他の受験生との違いを生み出すポイントになる。

②「○○になる」「△△を学ぶ」という目標を実現するために、高校生活の間に取り組んだ体験・エピソード

 例:体験実習・ボランティア活動への参加、志望する学問分野に関連する調査・研究...

 ⇒この部分もオリジナリティーを発揮できる部分である。あなた固有の体験、あなたでなければ語れない中身をしっかりと書き込もう。

③なぜ□□大学・短大・専門学校☆☆学部・学科・コースを選んだのか?

 例:看護学部・学科・コースを設置している大学・短大・専門学校は全国を探せば100校は超える。なぜ、あなたはその大学・短大・専門学校を選んだのか?

 ⇒あなたが志望する学校と、他の学校の違いを明確に語るための調査・分析が必要となる。

④□□大学・短大・専門学校☆☆学部・学科・コースでどんなことを学びたいのか? 

その学びを通して社会でどんな仕事をしていきたいか? 学んだことを社会でどう役立てたいか?

 例:△△について興味・関心があるので、これを専門的に深く研究したい。将来は○○として...。

  ⇒進学の目的は「学ぶ」ことです。だからこそ、「学び」を中心にした志望理由書を作成すべきである。

最後に、志望理由書は入試の合否を左右する重要な書類です。志望理由書の良し悪しを決めるのは、

「具体的である(自分の経験・固有の経験が述べられたもの)」かどうかです。では。

ムッシュ吉村のそこ知り㊽文教生を支える「まごころ」

 新型コロナウイルスが猛威を振るい、世の中が一変。感染者が世界で500万人に達する勢いで、犠牲者は40万人を超えました。見えない敵に日常が奪われ、発生源を巡って大国同士がいがみ合い、経済は壊滅的な打撃を受け、倒産する企業や店舗も相次いでいます。教育界でも、学校は休校になり、学力の遅れが深刻になっています。先行きが見えない不透明さから、コロナ鬱や自粛疲れなど、ストレスや心へのダメージが限界に達している子どもたちも多いかと思います。

 こんな時だからこそ、人と人との繋がりの大事さをムッシュは痛感します。コロナウイルス感染拡大予防にはマスクは欠かせません。が、どこを探してもマスクは品切れで買うことが困難です。そんな最中、広島文教高校に、保護者や教職員のご家族から「生徒さんに使ってもらってください」と、手作りのマスクが続々と届けられました。また、PTAがコロナ対策にと、除菌グッズとウイルス等の抑制に効果あると言われる次亜塩素酸を提供してくださいました。

 さらに、海運や造船業をグローバルに展開するツネイシホールディングス株式会社(福山市)が6000枚ものマスクを本校に寄贈してくれました。マスクの着用は学校再開には欠かせない要件です。大変ありがたい支援だと、生徒・教職員一同、感謝しております。危機的状況だからこそ、身に染みるのが人と人との繋がりや「まごころ」です。改めて、文教生ならびに広島文教高校は、保護者の皆さんや地域の方々の支援の輪で温かく見守られていることに気付かされます。

 文教生はいま、コロナに負けじと、自宅待機しながらオンライン授業などに励んでいます。5月中旬からは、段階的に学校を再開させ、21日からは一年生が登校しての対面授業を本格的に始動させます。皆さまからいただいた「まごころ」がコロナ対策に威力を発揮して、文教生の健康と生命を守ってくれます。「まごころ」にお応えしていくには、生徒たちの夢を叶えるべく、いち早く日常を取り戻し、着実に学びや成長の機会を担保し、文教生たちが元気に笑顔で青春を謳歌できることだと、教職員一同、意を強くしています。ムッシュもその一助になれるよう、粉骨砕身で取り組みます。よろしくお願いします。

 選抜学科長をしております今岡範哲です。今日は,大学入試を一般入試で受験する生徒に対してメッセージを書きます。

一般入試で受験する高校3年生は,受験までの限られた時間の使い方が合否を分けます。本格的に登校が始まる前の「5月後半の残り2週間の過ごし方」は,とても重要です。オンライン授業の受講はもちろんのこと,それにプラスして自分の受験勉強をどれだけ進めることができるかということがポイントになります。

特におすすめしたい勉強は,「①教科書を一通り勉強する」ことと「②問題演習を積む」ことです。すなわち, 「理系なら,数学,理科,公民」 「文系なら,古文漢文,理科基礎,地歴,公民」 の教科書の学習が一通り終わる時期が早ければ早いほど,合格の可能性が高まります。

教科書が一通り頭の中に入っていれば,安心感が持てます。共通テストの問題や大学の個別学力検査の問題を解いていて,分からないことがあれば,勉強した教科書に戻ればよいのです。

オンライン授業中の今は,休憩時間や昼休みなどの隙間時間や放課後の時間に,暇を見つけては,「受験に必要な教科書を徹底的に読み込んでいく」。まずは知識の基礎を,土台を作ってから,入試問題演習に入ることが重要なのです。

その時のキーワードは,「自学」です。「自学」とは,人に教えてもらうのではなく,自分で勉強することですね。「自学こそが大学入試において最も大切な勉強法」なのです。

「学校の授業ペースより早く予習をしておく。学校の授業は復習として使う」というくらいの気持ちが必要です。「教科書終了時期を早めることを意識」し,「自学」で,「スピードをつけて,教科書の内容を頭の中に徹底的に叩き込む勉強」に積極的に取り組みましょう。

ただし,教科書を読むだけでは本当にわかっているかどうか判断できません。「大学入試レベルの問題演習」が必要です。演習をするためには教材が必要ですね。

学校で購入した副教材のほかに,本校HPの「休校中課題」の中にある「文教塾」には,英語,国語,数学の共通テスト対策の演習問題があります。

皆さんの先輩方のこれまでの受験結果を見ると,大学入試に直結する問題演習をしっかりできた生徒ほど合格しています。良質な問題を使って,問題演習量を増やすことで確実に合格に近づきます。今後も「文教塾」教材として質の高い問題をどんどん入れていきますので,しっかり活用してください。

大学入試に向かうにあたり,皆さんには不安がたくさんありますね。一番の不安は,「合格できるのだろうか」,「受験勉強を乗り切ることができるのだろうか」ということですね。 みんな不安があるし,自信がないものです。 「どうすれば自信が持てるのでしょうか。」

次のことを意識することで少しずつ自信がつきます。

①無駄を最大限に省いている

「これまで遊んどった,携帯電話ばっかりいじっとった時間は全て受験勉強にあてているのだから,自信を持っていこう!」

②最大限の努力を継続している

「毎日10時間以上勉強を継続しているのだから,自信を持っていこう!」 「みんなも勉強しとると思うけど,私は自分にできることをこれ以上ないくらいにやっているのだから,自信を持っていこう!」

③模擬試験でよい判定が出ている

「今はE判定ばっかりじゃけど,前向きに勉強を続けて,高3になって初めてD判定が出たのだから,自信をもって頑張ろう!」

④気持ちが落ち着いている

「毎日,焦らず,コツコツ,やるべき勉強を継続しているのだから,自信を持っていこう!」

⑤学校の授業を最大限に活用している

「授業の予習を完璧に済ませた。授業を最大限に活かす準備ができとる。」「家での問題演習は絶対にやる!自信を持って授業を受けよう!」

⑥勉強の優先順位がはっきり分かっている

「数学Ⅲの教科書を進めるか。日本史の教科書を読み込もう。読んだらすぐに問題演習だ。」

⑦体調管理ができている

「登校がないときも,毎日規則正しい生活をしている。勉強時間も毎日同じ時間とれている」 「食事時間,起床時間,睡眠時間が安定しているから体調がいいな」 「大学を受験する時間は朝からだから,これから受験まで早起きしよう。夜更かしは危険。朝に頭がはっきりしている状態の継続が大事だな」

自分の努力次第,意識次第で自信が持てますね。5月の残り2週間,自分に自信をつけるために頑張りましょう!!

 新型コロナウイルスの新規感染者が全国的に減少傾向にあり、広島県でも感染者ゼロの日が続いています。国の緊急事態宣言が県内解除され、休業していた図書館などの公共施設や大型店舗、飲食店なども徐々にオープンしています。「コロナに負けるな」と、国民が一丸となって外出自粛やコロナ対策に取り組んだ成果が実を結んだのだとムッシュは思います。学校も段階的に再開されます。2、3年生の文教生は、月末まで自宅でのオンライン授業が続きます。が、特に受験生の3年生の皆さんは、おうち時間を有意義に使って、徐々にモード切り替えを行わないといけませんよ。
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 6月になると、どっと世の中は本格的に動くとムッシュは思います。もちろん、油断は禁物です。コロナ感染の第二波、第三波が来ると思って、コロナ時代の「新しい生活様式」を実践しないといけません。が、受験は待ったなしです。ある意味、5月末までの2週間をどう過ごすかが、今後の受験戦争に影響します。3年生の皆さんは、見えない敵のコロナウイルスと闘う「戦争」と、自分の夢を叶えるべく闘う「受験戦争」の二つの「戦争」に打ち勝たないとならないのです。

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 受験戦争に打ち勝つため、広島文教高校では約40人の3年生に、河合塾の全統模試と、ベネッセの進研模試等の全てをマストで受けてもらっています。模擬試験は受験して、実力判定、偏差値、志望する大学への合格可能性判定を知りたい事が最重要と思っている人も多いかと思います。確かに、これらのデータは貴重で、受験戦争に勝ち抜くための大事な指標であることは間違いありません。が、ムッシュは思うに、模擬試験を受ける上で最も重要にして欲しい事が、「振り返り」つまり復習です。

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 模擬試験は、河合塾やベネッセの有能な先生方が総力を挙げて、今年度の大学入試の出題傾向を細かく分析・検討して作問されています。ムッシュがよく知る大手予備校のカリスマ講師の先生は今年度の入試に出そうな問題を、全身全霊で予想しながら模試を作成すると言われていました。予備校の二大役割は、講義での指導と、模試の作成だとも言われます。それぐらい模擬試験は重要視されており、模試の問題、解答、解説は、最良の問題集であり、参考書だと言えるのです。だから、模試の復習を丁寧にすることが、受験戦争で闘う上での基本のキなんですよ。

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 模試を受験したら、自己採点できるようにきちんと対応。受験後は、自己採点・振り返り・復習に時間を割いて、間違ったところや分からないところをあぶり出す。そして、解説を読んで、それでも分からないところを放っておかず、先生に尋ねるーという事がきちんとできているかどうかです。文教生の3年生の中には、今年度になって既に3回の模擬試験を受験しています。月末までのおうち時間を活用して、必ず模試の復習をやってください。問題や解説を何度も見直すことも大事です。分からない事は、オンラインで先生方に質問してください。遠慮は無用です。先生方は皆さんからの「発信」を待っていますよ。

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NO CARP NO LIFEカープがない人生なんて(ありえない)2

住山 嘉孝

「炎のストッパー 津田恒美」って?「江夏の21球」って何?

 若者にぜひ知ってもらいたいカープの心温まるエピソードを収録した書籍やDVDの紹介です。

①「もう一度、投げたかった―炎のストッパー津田恒美・最後の闘い」山登 義明 (著) , 大古滋久 (著) [日本放送出版協会 (1994/09)]※NHKスペシャルの書籍化

 「弱気は最大の敵」といつも自分を励まし、どんな打者にも直球1本で勝負を挑んでいった広島カープの投手・津田恒美。炎のストッパーと讃えられた彼だが、29歳の若さで悪性の脳腫瘍に倒れてしまう。もう一度マウンドに立つことを誓い、不屈の精神で最後まで闘いつづける。

以下にその他の映像と書籍を紹介します。

NHKスペシャル もう一度投げたかった  炎のストッパー津田恒美の直球人生

・残念ながら、DVD化はされていないようですが、NHKオンデマンドで視聴できるようです。

最後のストライク―津田恒美と生きた2年3カ月 津田 晃代(著) [幻冬舎文庫(1998/6/1)]

悪性の脳腫瘍に倒れてしまった後、もう一度マウンドに立つことを誓い、不屈の精神で最後まで闘いつづけた姿を、最愛の妻が綴った感動と勇気のドキュメント。

蛇足ですが

マツダスタジアムの一塁側ブルペンとベンチをつなぐ壁に、亡くなって26年が経った今でも津田さんのプレートが飾られていて、カープの投手は、登板前に必ずプレートに触れていく、と言われています。

また、毎年広島では、津田恒美さんの命日である7月20日ころにタレントの山田雅人氏が一人語り舞台「山田雅人かたりの世界」で「津田恒美物語」を披露されています。

さらに、一人息子の大毅さんが昨年マツダスタジアム近くに「津田恒美記念館」を開館しました。

②「江夏の21球」(書籍とNHK特集のDVD)

 私はリアルタイムでこの試合をテレビで観ていました。手に汗握る、ハラハラドキドキする本当に心臓に悪い試合でした。しかし、野球ってこんなにおもしろいのだと醍醐味を味わった試合でもありました。年代を問わず、野球好きの方に、いやスポーツ好きの方に見ていただきたい作品です。

スポーツノンフィクション作家、山際淳司著「スローカーブを、もう一球」の中に収録されていた短編です。現在は、「江夏の21球」という書名で野球短編全12作品を収録し再版されています。DVDはこの作品を基に作られたNHK特集です。ヤクルトの監督になる前の故野村克也氏の解説がとてもわかりやすく深いです。

③「-広島東洋カープにまつわる珠玉のエピソード集- 鯉のはなシアター VOL.1~3」[DVD]

広島ホームテレビ

 見終わった後、ますますカープが好きになるかもしれないエピソード満載です。ぜひ若者たちに、ぜひカープに興味がない人に観ていただきたいDVDです。各エピソードが10分弱と短いので、お時間が少しあるときなら視聴できるところもお薦めです。

この話にはまだ続きがあります。その後の鯉の物語です。

2018年12月には広島県出身の時川英之監督の映画『鯉のはなシアター ~広島カープの珠玉秘話を映像化したシネドラマ~』が劇場公開されました。現在まだDVD化はされていませんが、こちらもさらに感動的なエピソード満載です。

④「プロジェクトX 挑戦者たち 史上最大の集金作戦 広島カープ~市民とナインの熱い日々~」 [DVD] NHK

日本で唯一の"市民球団"として、1950(昭和25)年に誕生した広島カープ。原爆で深い傷を負った広島にとっては、復興への大きな希望の星だった。しかし1年目のシーズン終了後の3月、資金難から、カープの解散が発表された。「復興への希望の灯を消すな!」―困難を乗り越え、市民球団・広島カープの存続に至った感動のドラマ。

今のカープがあるのはこんな歴史を経てきたから。広島にかかわるすべての人に観ていただきたいDVDです。

本校の3年生対象特別授業「広島学」の中でも扱った内容です。

※カープにまつわる書籍やDVDはまだまだ数えきれないほどありますが、今回は30代までの方は知らないかもしれないものに焦点をしぼりました。

NO MOVIE NO LIFE映画がない人生なんて(つまらない)

住山 嘉孝

 緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだ慎重に行動することが求められています。ご家族で映画鑑賞などいかがですか。

しぼり切れなかったので、ここ数年の映画を中心に独断と偏見で選びました。ご了承ください。(番号はランキングではありません)

ひとときでも皆様の有意義なお時間の一助になれば幸いです。

・高校生にぜひ観てもらいたい映画

①坂道のアポロン(2017年日本映画)

「この日々がずっと続くと思っていた」二度と戻らない特別なあの頃、青春を経験したすべての人に贈る感動の物語。長崎県佐世保市へと引っ越してきた高校生の友情、恋、ジャズとの出会いを描く。

②蜜蜂と遠雷(2019年日本映画)

ピアノの天才達が集う芳ヶ江国際ピアノコンクールの予選会に、若き4人のピアニストが現れる。熱い"戦い"を経て、互いに刺激し合い、葛藤し、成長を遂げ<覚醒>していく4人―。その先に待ち受ける運命とは。

※復活を期する天才少女(松岡茉優)の演奏シーンが見どころです。

③あの日のオルガン(2019年日本映画)

第二次世界大戦が終局を迎えつつあった1944年。警報が鳴るたびに防空壕に避難していた品川の戸越保育所では、幼い園児たちの命を守るため保育士たちが保育所の疎開を検討していた。さまざまな意見を持つ親たちを説得してようやく受け入れ先が決まり、埼玉の荒れ寺で疎開生活が始まる。保育士たちは、多くの問題と向き合いながら子どもたちと過ごしていたが...。

※保育士・幼稚園教諭をめざす人はぜひ。実話です。

④ちはやふる(上の句・下の句2016年、結び2017年日本映画)

競技かるたに打ち込む高校生たちを描いた青春ドラマ。

※広瀬すずさん、熱演です。

⑤この世界の片隅に(2016年日本映画)アニメーション

広島市江波で生まれた少女すずは、昭和19年、呉に嫁いで18歳で一家の主婦となりました。戦争によって様々なものが欠乏する中で、家族の食卓を守るために様々な工夫をこらすすず。日本海軍の拠点である呉は空襲の標的となり、戦況も日常も悪化の一途をたどります。大事なものが奪われても、前向きに生きるすずでしたが、ついに昭和20年の夏がやってきて...

※戦時中が舞台の映画ですが,残虐なシーンが少なく,当時の人々の暮らしを丁寧に描いています。しかしその分だけ,よりいっそうリアルに戦争を感じられ,心に残る映画です。

⑥ビリギャル(2015年日本映画)

学年ビリのギャルがたった1年で偏差値を40も上げて慶應大学に現役合格した実話の映画化。素行不良で何度も停学を経験したヒロインが塾の講師と運命的な出会いを果たし、仲間に支えられながら、慶應大学合格という大きな目標に挑む姿が描かれる。

実は家族の絆も描いています。

⑦くちびるに歌を(2014年日本映画)

産休を取ることになった親友の音楽教師ハルコの代理として、生まれ故郷の五島列島にある中学の臨時教師となった柏木。天賦の才能を持つピアニストとして活躍したうわさのある美女だが、その性格はがさつで乗り回す車もボロいトラック。住民たちの注目を浴びる中、彼女はコンクール出場を目標に日々奮闘している合唱部の顧問に。そして部員たちに、課題として15年後の自分に宛てた手紙を書かせる。やがて、部員たちがつづった手紙から、それぞれが抱える苦悩や秘密が浮き上がってくるが......。

※ロビーでの合唱シーンに注目です。

⑧世界の果ての通学路(2012年フランス映画)ドキュメンタリー

四つの異なる地域で長時間かけて通学する子どもたちの姿を追ったドキュメンタリー。ジャクソンと妹は野生の象やキリンを避けながらサバンナを駆け抜け、カルロスと妹は雄大なパタゴニア平原を愛馬でひた走る。ザヒラはモロッコのアトラス山脈を臨む山奥の村から寄宿学校へと通い、インドで暮らす生まれつき足が不自由なサミュエルは弟たちの引く車いすで登校。彼らは危険も顧みず、学校に向け道なき道を進んでいく。

※命がけで通学する彼らですが、将来の夢を語る彼らの瞳は、本当にキラキラと輝いていました。

⑨君の膵臓をたべたい(2017年日本映画)

住野よるの小説を映画化。膵臓の病を患う高校生と同級生の"僕"の交流を、現在と過去の時間軸を交差させて描く。限られた命、一瞬一瞬を大切にしながら生きる。エンドロールに流れる主題歌(Mr.Childrenの"himawari")がストーリー全体を包み込み、沁みます。

⑩幕が上がる(2015年日本映画)

劇作家・平田オリザが2012年に発表した小説を映画化した青春ドラマ。地方都市の高校弱小演劇部の女子生徒たちが、元学生演劇の女王だった新任教師の赴任をきっかけに全国大会を目指し奮闘する様を描く。

※先入観なしで観てください。生々しい高校生活の日常風景、その中に芽生えた夢の輝きと友情を丁寧に表現しています。

⑪チアダン(2017年日本映画)

2009年に福井県の高校チアリーダー部が、アメリカのチアダンスの大会で優勝した実話をベースにした青春ムービー。

※こちらも先入観なしでご覧ください。青春映画の王道です。

・さわやかな気分になる、ほんわかする、スッキリする映画※ご家族でどうぞ

①ワンダー、君は太陽(2017年アメリカ映画)

生まれつき顔立ちが人と違う少年オギーは、幼いころから自宅で母のイザベルと勉強してきた。10歳になり学校に通い始めた彼は同級生と仲良くしたいと願うが、じろじろ眺められたり避けられたりする。しかし彼の行動が、周囲の態度を少しずつ変えていき......。

※主人公オギーだけではなく、彼を取り巻く人々がそれぞれ悩みを抱え、成長していく様を描いている秀逸な作品です。

②LIFE!/ライフ(2013年アメリカ映画)

凡庸で空想癖のある主人公が未知なる土地への旅を経て変化していく様を描くヒューマンドラマ。壮大なビジュアルや、主人公のたどる奇跡のような旅と人生に目頭が熱くなる。

※視聴後、元気になれるお薦め映画です。(吹き替え版は関西弁です。できれば字幕版で視聴を)

③ドリーム(2016年アメリカ映画)

NASAによる宇宙開発の偉業を支えた黒人の女性数学者たち。新たな時代を切り開い

たその爽快なる奮闘を描く感動作!※気品あふれる彼女たちの姿にきっと勇気をもらえます。

④今夜、ロマンス劇場で(2018年日本映画)

スクリーンから人が出てくるなんて、ウディ・アレン監督の「カイロの紫のバラ」を思い起こさせます。※ラストシーンまで目が離せない珠玉のラブストーリーです。

⑤阪急電車 片道15分の奇跡(2011年日本映画)

始点から終点まで片道15分のローカル線、阪急今津線の電車内を舞台にした、有川浩の小説を映画化した群像ドラマ。乗客たちの目を通して、偶然同じ車両に乗り合わせた人々の人生を映し出していく。

※不幸な人たちにもたらされる奇跡と、ハートフルなストーリー展開にスカッとします。

⑥舟を編む(2013年日本映画)

出版社の営業部員・馬締光也は、言葉への鋭いセンスを買われ、辞書編集部に引き抜かれた。新しい辞書『大渡海』の完成に向け、彼と編集部の面々の長い長い旅が始まる。定年間近のベテラン編集者。日本語研究に人生を捧げる老学者。辞書作りに情熱を持ち始める同僚たち。そして馬締がついに出会った運命の女性。不器用な人々の思いが胸を打つ本屋大賞受賞作(三浦しをん 原作)の映画化。

※不器用だが真摯に仕事に向き合う主人公の姿に心打たれます。一生の仕事を見つけることができ、それに携われることは幸せなことですね。

⑦マダム・イン・ニューヨーク(2012年インド映画)

自分の価値を認めてもらえない専業主婦が一念発起し、英語が苦手というコンプレックスを克服して誇りと自信を取り戻していく姿を描いたインド製ドラマ。

※主人公の「周りは変えられないが、自分は変われる」という言葉が印象的です。

⑧空飛ぶタイヤ(2018年日本映画)

人気ドラマ「半沢直樹」「下町ロケット」などの原作者として知られる池井戸潤のベストセ

ラー小説を実写映画化。トラックの脱輪事故で整備不良を疑われた運送会社社長が自社の

無実を証明すべく、製造元の自動車会社がひた隠す不正を暴く闘いに挑む。

※主人公の「熱さ」「人間臭さ」に好感が持てます。視聴後、スカッとする映画です。

⑨7つの会議(2018年日本映画)

「半沢直樹」シリーズなどで知られる作家・池井戸潤の小説を原作にしたドラマ。部下によるパワハラ告発を機に起こる波乱をスリリングに映し出す。

※縦社会の日本企業体質をエンタメに仕上げた王道の池井戸潤作品ですが、俳優の演技も素晴らしく後味が良い映画です。

⑩STAND BY ME ドラえもん(2014年日本映画)アニメーション

原作中から「のび太の結婚前夜」や「さようなら、ドラえもん」といった名作といわれる複数のエピソードを基に展開する、大人向けドラえもん映画。

※しずかちゃんのお父さんの言葉が心に響きます。思わず...。

⑪ぼくたちの家族(2013年日本映画)

ごく平凡に暮らしていた若菜家に、ある日、激震が走る。母・玲子に脳腫瘍が見つかり、余命1週間を宣告されたのだった。父や独立した長男の浩介、大学生の次男・俊平は動揺。玲子の病状は進み、浩介が誰だかわからなくなり、ひた隠しにしてきた不満や本音を吐き出していく。さらに父は多額のローンを抱え、母はサラ金に通っていたことがわかり、これまで波風立てずにやってきた若菜家は大きな問題を抱えていたことを浩介はまざまざと思い知らされる。どうしたらいいのかわからないながらも、浩介と俊平は何とかしようと動き始める......。

※家族の絆を描いた良作です。

⑫グレイテスト・ショーマン(2017年アメリカ映画)

19世紀に活躍した伝説のエンターテイナー、P・T・バーナムをヒュー・ジャックマンが演じるミュージカル。空想家の主人公が卓越したアイデアと野心で世界中を熱狂させる様と、ロマンチックな愛の物語が描かれる。

※音楽もダンスもストーリーもシンプルに楽しめるエンタメ映画です。

⑬ラストレター(2019年日本映画)

初恋の人と再会したヒロイン、ヒロインを彼女の姉と誤解した小説家、母に送られる小説家からの手紙に返信を書く娘の、心の再生と成長が描かれる。

※美しいラブストーリーです。

⑭ラ・ラ・ランド(2016年アメリカ映画)

女優の卵とジャズピアニストの恋のてん末を、華麗な音楽とダンスで表現する。クラシカルかつロマンチックな物語にうっとりする。アーティストの悲哀と恋愛の悲哀。2種の悲哀が絡み合って切ないドラマを生む。

※いきなりオープニングの高速道路上での音楽とダンスに圧倒されます。ミュージカル映画ですが、後半は男女の恋愛ストーリーがメインです。ラストシーンはどのように感じますか?

・音楽好きの方には

①イエスタデイ(2019年イギリス映画)

ある日ジャックは、停電が原因で交通事故に遭遇。昏睡状態から目覚めると、この世には「ザ・ビートルズ」がいないことになっていた。ジャックは、考えられるうち最もゲスい行動をとる。「イエスタデイ」や「ヘルプ!」「サムシング」といったビートルズ・ナンバーを自作曲と偽ってロックスターになろうとするのだったが...。

※ビートルズのスタンダードナンバーがたくさん演奏されます。ビートルズファンはもちろんビートルズを知らない世代の人にもぜひ観てもらいたい映画です。

②ボヘミアン・ラプソディ(2018年イギリス・アメリカ映画)

「伝説のチャンピオン」「ウィ・ウィル・ロック・ユー」といった数々の名曲で知られるロックバンド、クイーンのボーカル、フレディ・マーキュリーの伝記ドラマ。

※父親と見に行った後、クイーンの大ファンになった文教生がいました。ラストのライブシーンは、本当にライブ会場にいるみたいな臨場感を味わえます。

③アリー/スター誕生(2018年アメリカ映画)

数々のヒット曲で知られるアーティストのレディー・ガガが主演を務めたドラマ。昼はウエイトレスとして働き、夜はバーで歌っているアリーは、歌手になる夢を抱きながらも自分に自信が持てなかった。ある日、ひょんなことから出会った世界的シンガーのジャクソンから歌を高く評価される。アリーは彼に導かれてスター歌手への階段を上り始めるのだが、...。

 ※レディーガガさんの歌唱力に圧倒されます。また、ガガさんの新たな魅力が発見できます。

④ロケットマン(2019年イギリス映画)

「ユア・ソング」などで知られるミュージシャン、エルトン・ジョンの半生を描いた伝記ドラマ。少年レジナルド・ドワイトは、両親が不仲で孤独だったが、音楽の才能に恵まれていた。エルトン・ジョンという新たな名前で音楽活動を始めた彼は、バーニー・トーピンと運命的な出会いを果たし、二人で作った「ユア・ソング」などヒットナンバーを次々と世に送り出して世界的な名声を得ることになるのだが、...。

※母からも父からも愛されない孤独な子どもが大人になってもずっと愛を求め続ける、苦悩を乗り越えて、今でもスターであり続けようとする姿に感動です。

・頭を空っぽにして楽しめる映画 ※笑いは免疫力をアップ

①カメラを止めるな(2018年日本映画)

低予算で製作されたインディーズ作品。最初2館のみでの上映が、瞬く間に全国を席巻。作品では、後半からどんどん伏線を回収していきます。

※「単なるゾンビ映画?」って途中で視聴をやめないでください。「ビデオを止めるな!」

②翔んで埼玉(2019年日本映画)

 埼玉を愛するがゆえの自虐ネタもここまで徹底するとバカバカしさが逆に笑いに。エンディング曲まで気が抜けません。

③記憶にございません(2019年日本映画)

記憶をなくした総理大臣が主人公の政界コメディ。

※笑いだけでなく、ラストは...。

④探偵はBARにいる1~3(2011年・2013年・2017年日本映画)

大泉洋演じる探偵と、松田龍平演じる助手。BARにかかってきた謎の依頼人からの電話で翻弄されつつも調査を進めるうちに、絡まる大きな事件を解き明かしていく物語。2人のコンビネーションが絶妙。

⑤殿、利息でござる(2016年日本映画)

江戸時代中期の仙台藩吉岡宿が舞台の実話で、年貢の取り立てや労役で疲弊した宿場町を救うため、藩に金を貸して毎年の利息を地域の住民に配る「宿場救済計画」に尽力する人々の姿を描く。

※笑えて泣ける実話です。

⑥エイプリルフールズ(2015年日本映画)

うそをつくことが冗談で済まされるエイプリルフールを舞台に、人々が軽い気持ちで放った小さなうそが大きな騒動を引き起こしていく。

※多少のドタバタ感はありますが、シンプルに楽しめるエンタメ映画です。

・実話に基づいた映画

①グリーンブック(2018年アメリカ映画)

②ハドソン川の奇跡(2016年アメリカ映画)

③イミテーション・ゲーム エニグマと天才数学者の秘密(2014年イギリス・アメリカ映画)

④ホテル・ムンバイ(2018年オーストラリア・アメリカ・インド映画)

⑤こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話(2018年日本映画)

⑥15時17分、パリ行き(2018年アメリカ映画)

⑦海難1890(2015年日本・トルコ映画)

⑧杉原千畝(2015年日本映画)

⑨黄金のアデーレ 名画の帰還 (2015年イギリス・アメリカ映画)

⑩ウィンストン・チャーチル/ヒトラーから世界を救った男(2017年イギリス映画)

⑪リチャード・ジュエル(2019年アメリカ映画)

⑫タクシー運転手 ~約束は海を越えて~ (2017年韓国映画)

・あの話題作・名作もぜひ

①あん2015年日本映画)

②万引き家族2018年日本映画)

③新聞記者2019年日本映画)

④リップヴァンウィンクルの花嫁2016年日本映画)

⑤運び屋2018年アメリカ映画)

⑥シェイプ・オブ・ウォーター2017年アメリカ映画)

⑦セッション2014年アメリカ映画)

⑧0.5ミリ2013年日本映画)

⑨恋人たち2015年日本映画)

⑩女神の見えざる手(2016年フランス・アメリカ映画)

⑪レヴェナント:蘇えりし者(2015年アメリカ映画)

⑫ハンナ・アーレント(2012年ドイツ・ルクセンブルク・フランス映画)

⑬君はいい人(2014年日本映画)

⑭ソロモンの偽証(2015年日本映画)

⑮永遠の0(2013年日本映画)

⑯よこがお(2019年日本映画)

⑰半世界(2018年日本映画)

⑱容疑者Xの献身(2008年日本映画)

⑲チョコレートドーナツ(2012年アメリカ映画)

⑳シンゴジラ(2016年日本映画)

㉑パラサイト 半地下の家族(2019年韓国映画)

㉒アルキメデスの大戦(2019年日本映画)

㉓カツベン(2019年日本映画)

㉔存在のない子供たち(2018年レバノン・フランス映画)

㉕1987、ある闘いの真実 (2017年韓国映画)

㉖ジョーカー(2019年アメリカ映画)

㉗ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド(2019年アメリカ映画)

㉘ギフテッド(2017年アメリカ映画)

㉙工作 黒金星(ブラック・ヴィーナス)と呼ばれた男(2018年韓国映画)

㉚わたしは、ダニエル・ブレイク(2016年イギリス・フランス・ベルギー映画)

 日本人が世界に誇る和食。ユネスコの世界無形文化遺産に登録されました。ムッシュ吉村は和食が大好き過ぎて、昨年末、3年がかりでクッキングライセンスを取得しました。和食の魅力はもちろん、ほっとする味ですが、健康的な食事であることもです。和食が美味しい上に、健康食でもあるのには、サイエンス(科学)の力が大きく関係しています。おうち時間に家事の手伝いで、料理にチャレンジしている文教生もいると聞いています。この際、ムッシュは和食の美味しさを生み出している「魔法の言葉」を紹介しながら、サイエンスとの関係を解き明かそうと思います。

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 和食の基本に「さ・し・す・せ・そ」という「魔法の言葉」があります。煮物などを作るときの調味料を入れる順番の略称です。「さ」は砂糖、「し」は塩、「す」は酢、「せ」はしょうゆ(旧仮名遣いで「せうゆ」)、「そ」は味噌。砂糖がいちばん材料にしみ込みにくく、塩やしょうゆを加えてからでは甘みがつきにくい。また酢・しょうゆ・味噌を後にするのはせっかくの香りを飛ばさないためなど、この順番にはさまざまな根拠があります。これらは浸透圧など、すべてサイエンスで説明できます。つまり料理はサイエンスだとムッシュは思います。美味しい、まずいはすべて原因・結果があって、まさにサイエンスなんです。そんなところにムッシュはひかれます。

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 砂糖を他の調味料よりも先に入れるのには理由があります。甘味は、なかなか食材に浸透しにくいため、他の調味料よりも先に入れて味をつけるようにする、というのが理由のようです。また、塩や醤油のような塩分のある調味料を先に入れてしまうと、その後に入れる甘味は食材には染み込みにくくなってしまうようです。

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 次に、2番目に塩を入れる理由について。塩は浸透圧が高く食材から水分を引き出す力があるため、味付けの始めの方で入れる方が好ましいとされています。塩の後に入れるようになっている酢は、他の味が食材に染みるのを防いでしまう働きがあります。また、酢は早い段階で入れて加熱しすぎてしまうと、せっかくの酸味が飛んでしまうため、なるべく味付けは後半に行う方がよいのです。  そして、味に加えて風味付けの目的もある醤油や味噌は、長時間火にかけると風味が損なわれてしまうため、料理の仕上げの際に入れるのがよいとされています。このように「さしすせそ」は、それぞれの調味料の特徴を生かした順番になっているのですね。

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 和食の魅力の一つにバランスの良さがあります。さらに、一つの基本技さえ覚えておくと、とても簡単にバランスの良い健康的な食事が出来ちゃいます。その「魔法の言葉」が「一汁三菜」です。和食の基本といわれる「一汁三菜」。日本人の主食である「ご飯」に、「汁物」と3つの「菜(おかず)」を組み合わせた献立です。体に必要な「エネルギーになるもの」「体をつくるもの」「体の調子を整えるもの」という3つの栄養素を、バランスよく摂ることができます。


主食

エネルギー源である炭水化物を補給します。
和食の場合はお米が基本です。

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汁物

水分を補給します。
和食の場合は味噌汁が基本です。

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三菜

主菜1品、副菜2品で構成します。
主食を美味しくいただくためのおかず。毎日継続して健康的な一汁三菜を用意するために、大事なのが三菜の選び方です。もちろん、栄養さえしっかり摂れれば、おかずの数は一菜でも二菜でも問題ありませんが、一番バランスよく、そして過不足なく栄養を摂取しやすい基本のかたちが三菜なのです。

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とはいえ、忙しい暮らしの中で、三菜もつくるのは大変と感じるかもしれません。味噌汁を具だくさんにすれば、1つの副菜と捉えることも可能です。

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 また、料理の「魔法の言葉」に、「魚身鳥皮」(うおみとりかわ )があります。お魚を焼くときは身から、鶏肉を焼くときは皮から、焼くと上手く焼けますよ、ということです。 鶏肉は皮が縮まずぱりっと、お魚も皮にきれいに焦げ目ができます。料理の美味しさは見た目も大事です。これもサイエンス。目をつぶって食べると、美味しさは半減してしまうでしょう。食事は五感で楽しんでいます。だから、盛り付けや彩り、器なども美味しさに関係しているんですよ。

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 ムッシュは和食で一番好きなのがご飯です。炊き立てのご飯は、絶対に最後の晩餐にしたいです。ご飯をおにぎりにしてもらうと最高です。そのご飯を炊くのにも、「魔法の言葉」があります。みなさん、ご飯は炊飯器で炊かれる方が多いと思います。が、釜や土鍋で炊くご飯は最高ですよ。この際、威力を発揮するのが魔法の言葉です。「初めちょろちょろ、中ぱっぱ、赤子泣いてもふた取るな」という言葉です。

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 釜や土鍋で炊飯するには、60分程度が必要とされています。「初めちょろちょろ」とは、米に水を吸収させるための時間です。予備炊きとも呼ばれ、20分程度必要です。約50℃の水温を維持すると、20分で吸水が飽和状態になるからです。より甘みを引き出すために、弱火で米の中心まで吸水させましょう。

 「中ぱっぱ」とは、しっかりと吸水したら、一気に強火にして沸騰させます。沸騰して100℃以上になることがおいしいご飯を炊き上げる秘訣です。沸騰したら徐々に火力を落として粘りと甘みを加えていき、20分程度で次の段階に移行しましょう。

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 「赤子泣いてもふた取るな」とは、ここから蒸らしに入ります。蒸らしの段階は釜の温度を下げないことが重要なので、「赤子泣いてもふた取るな」、つまり何があっても蓋を取ってはいけないということに繋がります。別の歌には「赤子泣いてもふた取るな」の前に「ひと握りのワラ燃やし」という言葉がありますが、これは焦がさない程度の追い炊きをするというこ。追い炊きをすることで、ツヤとハリのあるご飯に仕上げることができます。

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 ムッシュが今、和食でハマっているのは、手打ちの蕎麦です。北海道産の蕎麦粉で打つ蕎麦は素晴らしいですね。太さはまちまちで、見た目はまだまだですが、特製の手作りつゆに、エキストラバージンオリーブオイルをちょい掛けして食べる蕎麦は最高です。

 蕎麦打ちにも「一、鉢 ニ、のし 三、包丁」という「魔法の言葉」があります。これは蕎麦打ちの作業の要諦をゴロよく表した言葉です。同じ意味で「包丁三日、のし三ヶ月、木鉢三年」とも言われるように、蕎麦打ちの行程で一番大切な作業は最初に行う「 木鉢」という行程です。木鉢とは蕎麦粉と水を混ぜ合わせ馴染ませる技術なのです。数滴といった微妙な水加減が蕎麦の良し悪しを決め、その日その日、その時その時の湿度とも大いに関係があるそうで、一生かかって修得する技だということです。

 その蕎麦にポリフェノールの一種であるルチンが含まれています。ルチンには、毛細血管を強く丈夫にする作用があります。また、弾力がなくなり、破れやすくなった血管を修復して血液の流れをスムーズにする作用や、血圧降下作用などもあります。このためルチンには「脳卒中」「高血圧」「動脈硬化」「コレステロールの抑制」など生活習慣病の予防に効果があります。さらには、血行が良くなるので冷え性や肩こりにも効果があるといわれています。

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その他には、ビタミンCの吸収を促進するため、抗酸化作用もあり、肌の老化予防もあるようです。そのため免疫力が向上するとも言われています。オリーブオイルのオレイン酸は優れた抗酸化能力があります。蕎麦とオリーブオイルの組み合わせは理にかなっているんですよ。つまり、食べるのもサイエンス、料理するのもサイエンスなんですね。

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 広島文教高校で数学を教えている萩尾豊です。私が陸上競技と出会ったのは高校生のときでした。硬式野球部だった私は,当時の陸上競技部の顧問に「駅伝に出てみないか」と誘われました。陸上競技は選手登録さえすれば,野球を続けながら陸上をすることができたので,挑戦しようと思いました。現在では趣味程度にランニングをしたり,市民マラソンに出場したりしています。

 ここでは,趣味のランニングについて紹介したいと思います。ランニングは長距離を走ることから,体育の持久走を思い出します。みんな口をそろえて「やりたくない」と言います。しんどいですもんね。しかし,それは自分に合っていないペースで走るからであって,きちんとペースや時間を守ることで楽しくランニングをすることができます。ランニングの良さは「身体に良い」ということです。ある研究によれば、1km7分ペースで移動するような強度の運動(これはゆっくり走るペース)をしていると、最大酸素摂取量(体内にしっかり酸素を取り入れる量)を維持できることがわかっています。運動によって体内の酸素の必要量が高まるため、それを取り入れる能力が鍛えられるというわけです。つまり、ごくゆっくり走るペースは、この酸素摂取量を維持するのに最適な運動ということです。日常生活を過ごしているだけではなかなか得ることができません。この、酸素を身体のすみずみまで行き渡らせ、臓器を活性化させるのに最適であり,走ることは「身体によい」という理由です。

 次にランニングはダイエットに効果的です。私たちの体重は摂取するエネルギーの方が多くなれば増加します。ランニングは1km走るのに,体重1㎏あたり1kcal消費するといわれています。体重50㎏の人なら1kmのランニングでの消費量はすぐ計算できますね。もちろん運動をせずに,摂取カロリーを減らすことで体重を減らすことはできますが,それでは脂肪だけでなく,筋肉までも減ってしまいます。有酸素運動であるランニングで筋肉に刺激を与えることで,脂肪が効率よくエネルギー源として使われるので,理想的な減量法ということが言えます。また,日々の基礎代謝も上がるため,寝ている間さえも脂肪を燃焼しやすい身体へと変化していきます。リバウンドしにくいということです。走ることで下半身がたくましくなる心配をする人もいるでしょう。安心してください。筋肉には遅筋と速筋というものがあります。今,みなさんが想像しているのは速筋の方です。ランニングでは遅筋を鍛えるトレーニングなので,スタイルの維持にもぴったりです。(マラソン選手を想像してみてください)

 ランニングの魅力を知ったところで,明日から走ってみようと考えているあなたに。初心者に向けたランニングのコツを紹介しようと思います。無理に毎日走る必要はありません,週に何回と設定してみてください。準備運動として,足首の旋回,屈伸,伸脚,腿の前後ろ,アキレス腱,肩甲骨をよくストレッチをします。次に,距離や時間を設定してゆっくりランニングを開始します。はじめは10~20分を目標に行ってみましょう。走る場所を工夫したり,コースに変化をつけることで,いろんな景色を楽しむことができます。走った場所をSNSにあげてみるなども楽しいかもしれませんね。走り終わったら,軽く跳躍をして呼吸を整えます。多くの汗をかいているでしょうから,水分補給も欠かさずに行ってください。ランニング後のストレッチは好きな音楽や動画を見ながらで構いません。十分にリラックスをした状態を作ります。このサイクルをすることで,少しずつランニングの楽しさや,自分の身体の変化に気が付いてくるのではないでしょうか。

 最後に,この情勢で友人と話ができなかったり,ストレスを発散できるところがないことから「コロナ鬱」という言葉が目立ってきました。このようなときこそ,この内容が一つの趣味を発見できる機会になったら幸いです。ランニングは単純な基本動作から瞑想のようにリラックスした意識状態を作れたり,不快な認知,感情,行動から気をそらせることもできます。走ることが好きになって,もっとランニングについて知りたい場合はまたお話をしましょう。みなさんが健康でいられることを願っています。

みなさん、自粛疲れやコロナうつに悩まされていませんか?「病は気から」と言われます。コロナに打ち勝つには、免疫力を高めることは大事です。いかに前向きにポジティブに生きていくかが問われています。おうち時間をより楽しい有意義な時間に変えていきましょうね。オリーブオイルソムリエの資格を持つムッシュ吉村は、普段何気なく使っているオリーブオイルの魅力や活用法について紹介します。おうち時間で料理に挑戦している方は、より効果的ななオリーブオイルの使い方へのヒントになります。また、オリーブオイルを日常生活にちょっとプラスだけで健康的な生活が送れます。文教生のみなさんは、ぜひお母さんやお父さんに教えてあげてください。

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 オリーブオイルはイタ飯ブームや速水もこみちさんが話題になって注目を集めましたが、人類との縁は1万年前で、地中海沿岸の地域で食べられていたんです。確かに、オリーブ栽培の98%以上が地中海諸国です。世界で一番オリーブを栽培しているのは?と聞くと、普通はイタリアを思い浮かべる人が多いと思います。が、一番は世界の約4割を生産しているスペインで、二番がイタリア、三番がギリシャ、四番がトルコ、五番はモロッコです。以下、シリア、チュニジア、エジプト、アルジェリア、ポルトガルと続きます。北半球では北緯30度から45度の範囲と南半球の南緯30度から45度の範囲で生育し、赤道を挟んだこのエリアをオリーブベルトと言われます。日本では1910年頃から香川県小豆島で栽培が始まり、今では瀬戸内海沿岸や九州地方などで栽培され、広島県では江田島市や呉市が盛んですよ。

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 オリーブオイルの魅力は何と言っても健康的という事です。オリーブオイルは植物油の中で、最もオレイン酸を多く含む油脂です。オレイン酸は抗酸化能力に優れ、悪玉コレステロールの抑制や心臓疾患の予防などでも健康機能が認められています。ポリフェノールやビタミンEなど抗酸化成分も豊富で、世界最大の消費国であるギリシャでは国民一人当たり年間60リットルと言われます。平均寿命が長いことで知られるギリシャのクレタ島では、オリーブオイルを一人当たり年間120リットルも消費しているそうです。最高品質のエキストラバージンオリーブオイルは、脂肪酸の構成要素が母乳に似ているため、イタリアでは昔から離乳食に推奨されてきたほどです。

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 ごま油などは種を絞った油ですが、オリーブオイルは果実を絞ったものです。つまり、オリーブオイル=オリーブジュースなのです。だから、オリーブオイルは鮮度が命です。酸化による劣化が命取りとなります。新鮮なオリーブオイルは、果汁の風味が豊かで、産地によって、味も香りも全く違います。世界中には約3000種があり、多種多彩なオリーブオイルが存在します。ムッシュは高品質のエキストラオリーブオイルが手に入ると、出来るだけオリーブオイルそのものの風味を楽しみたいので、フランスパンなどにオリーブオイルと岩塩を少しだけ着けて食べます。バニラアイスクリームやヨーグルト、サラダ、冷やっこ、青菜のお浸し、お吸い物などにオリーブオイルを垂らして愉しみます。お刺身に掛けても、とっても美味です。ちょい掛けするだけで、健康食に大変身。最高ですよ。

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 オリーブオイルは、ざっくり言って、高品質のエキストラバージンオリーブオイルと(ピュア)オリーブオイルがあり、エキストラバージンオリーブオイルはサラダなど生食用に適しています。ピュアオリーブオイルは加熱調理に推奨されています。トマト煮込み料理や、肉や魚を焼く場合、アヒージョなどオリーブオイル煮込みなどはピュアでOKですよ。

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 ムッシュのこだわりは、フードペアリングです。その土地の料理にはその地で採れたエキストラバージンオリーブオイルの相性が最も良いという考えです。日本で言う「地産地消」に近い概念です。簡単に言うと、海の料理には、海岸近くで採れたオリーブオイルを。山の料理には、内陸で採れたオリーブオイルを。呉市倉橋島で採れたフルーツトマトが手に入ったら、トーストした(フランス)パンに角切りしたフルーツトマトを乗せて、江田島市産のエキストラバージンオリーブオイルを掛けて食べます。ブルスケッタというイタリア料理の前菜ですが、ほっぺが落ちること間違いなしですよ。

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 手軽さと美味しさから言うと、その見た目がイタリアの国旗を思わせることから、イタリア国民にこよなく愛されているカプレーゼもオススメです。カプレーゼとは、サラダの一種です。本場イタリアでは、前菜やお酒のおつまみとして、大人気の定番中の定番メニューでもあるようです。カプレーゼは、トマトとチーズとバジルを使って、簡単に作ることができますよ。おうち時間は普段意識しなかったことに目を向ける良いチャンスです。オリーブオイルは天からの恵みです。たかがオリーブオイルですが、されどオリーブオイルです。オリーブオイルの素晴らしい世界に興味を持った方はぜひ、日常生活にちょい足ししてみてくださいね。

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私は広島文教高校で化学を教えている藤原由大です。今日は私の好きなアーテイストについてです。

私の好きなアーテイストはB'zです。B'zはボーカルの稲葉さんとギターの松本さんからなるロックユニットです。私は小学生の頃から20年以上B'zのファンを続けています。ファンクラブにも入っています。8cmCD以外のシングル曲は全て持っています。アルバムも大体持っています。

私がB'zを好きな理由をしっかり書くと収拾がつかなくなりそうなので,シンプルな理由を2つ挙げます。理由としては当たり前すぎますが,1つ目は「曲がいい」,2つ目は「歌詞がいい」ところです。B'zのファンというと「1番好きな曲はなんですか?」とよく聞かれますが,いつも即答できません。なぜなら,その時の自分の状況によって1番の曲が変わるからです。自分の状況・感情に応じて心に響くB'zの曲・歌詞が,私は好きです。今までの人生の中で印象的な曲を強いて挙げるとすれば,小学生時代にカセットテープを何度も巻き戻して聴いた「LOVE PHANTOM」(当時は読めませんでした...),多感な高校時代によく聴いた「ultra soul」,人生初のLIVEで聴いて感動した「恋心(KOI-GOKORO)」(振り付けもあります),大学入学時期に発売された「IT'S SHOWTIME!!」(一人暮らしが始まりました),社会人1年目に通勤中聴いていた「イチブトゼンブ」などです。こうして書いてみるとB'zと共に人生を歩んできたといっても過言ではないかもしれません。これからも全力でファンを続けていこうと思います。

そして現在,「B'z LIVE-GYM-At Your Home」と題して,You Tubeの公式チャンネルにて歴代のライブ映像が無料で公開されています。私はその映像や曲に元気をもらっています。皆さんもSTAYHOMEで自分の好きなアーテイストの曲を聴いて過ごしてみてはいかがでしょうか。

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ドラえもんをこよなく愛する事務室職員 影久えり奈

 朝日新聞に【STAY H♡ME】の広告を出し、話題になったドラえもんは今年、2020年は1970年の漫画連載開始から50周年の記念の年です。本当ならお祝いしたいところですが、今は過去の作品を見ながら我慢する日々です。

(皆さんご存知でしょうが、)少し【ドラえもん】の紹介をします。ドラえもんは小学館の『小学1年生』などの学年誌や『月刊コロコロコミック』などで連載していた漫画です。作者は藤子・F・不二雄先生。1996年に亡くなりましたが、今もアニメが放送されており、アニメ映画は毎年公開されています。今年は3DCGアニメ映画が公開予定です。

この題名にもなっているドラえもんは野比のび太君という男の子の未来を変えるために22世紀の未来からきた子守用猫型ロボットです。(本人曰く、)高性能ロボットです。

彼は2112年9月3日生まれ、身長は129.3㎝、体重は129.3㎏。ここまで書いたら勘のいい方は気づいているかもしれませんが、≪1293≫という数字が基準になっています。この数字は当時の小学4年生の平均身長を元にしています。原作ののび太君が(基本)小学4年生だからです。〈※1〉ドラえもんの目線と子どもの目線が合うように、です。

私がドラえもんを好きな理由を説明するのは長くなるのでやめておきますが、代わりに映画ドラえもんの好きな話を紹介します。

◎のび太と雲の王国(1992年公開)

〇あらすじ

「天国は雲の上にある!」と信じているのび太のためにドラえもんは雲の上に自分たちの国を作ろう、と計画する。しずか、ジャイアン、スネ夫の協力で"雲の王国"が完成した。空の上で遊んでいる途中、偶然雲の上に住んでいる[天上人]と会い、そして自然を破壊続ける地上の人間に対して、地球上の人類・動植物を避難させた後に大洪水をひきおこして地上の文明を破壊する『ノア計画』を知ることになる。

・この映画は環境問題を取り上げてあるところで苦手な人もいるみたいですが、過去に漫画(アニメ)に登場したキャラクターがゲストキャラクターで登場したり、ドラえもんが壊れて道具が使えない中どうなるのか?!というハラハラドキドキ感が好きで、何度も何度も見ました。

◎のび太と夢幻三剣士(1994年公開)

〇あらすじ

 せめて夢の中ではヒーローになりたい、と願うのび太はドラえもんが出してくれた『気ままに夢見る機』で"夢幻三剣士"という夢の世界へ。そこは悪の妖霊大帝[オドローム]に侵略されかけているユミルメ国という国があった。オドロームを倒せば王女シズカリア姫と結婚できると知り、白銀の剣士[ノビタニアン]〈※2〉になったのび太。仲間も出来、冒険の旅にでるノビタニアンはオドロームを倒すことができるのか?!

・最初は不純な動機ですが、一国を救おうとするのび太...いや、ノビタニアンたちが妖霊軍団と戦う姿はかっこいいです。夢の世界と現実世界が少しリンクしていて最後余韻を残しているところもおもしろいところの一つです。個人的に白銀の剣士ノビタニアンになるシーンが挿入歌のかっこよさも含め、おすすめです。

◎新・のび太の日本誕生(2016年公開)

〇あらすじ

 怒られてばかりののび太は家出を決意するが、日本どこでも誰かの土地で思い通りの家出ができない。ドラえもん、しずか、ジャイアン、スネ夫もそれぞれの理由で家出をし、のび太と合流するが、家出ができないと途方に暮れていたのび太たちは誰の土地でもない時代、7万年前の日本に家出することになった。自分たちのパラダイスを作りたくさん遊んだのび太たちはいったんそれぞれ自分たちの家(現代)に帰ることに。そこで時空乱流に巻き込まれて現代に来た原始人の[ククル]と出会う。ククルの家族がいるヒカリ族は精霊王ギガゾンビとクラヤミ族に襲われたという。ヒカリ族を救うためにククルとともに原始時代に戻った5人。史上最大の家出から史上最大の冒険が始まる。

・この作品は1989年に公開された『のび太の日本誕生』のリメイクです。2005年の声優・スタッフ大幅なリニューアル以降の映画ドラえもんはところどころ色々なネタが仕込んであり、それを探すのも面白さのひとつになっています。今回は『T・Pぼん』という藤子・F・不二雄先生の漫画のキャラクターっぽい人が出てきたりしています。1989年版とは違い、5人とククルで精霊王ギガゾンビを倒す姿が印象的です。

◎のび太の月面探査記(2019年公開)

〇あらすじ

 月面探査機が捉えた白い影がニュースになり、それを見てのび太が「月のウサギだ!」と主張するが、皆に笑われてしまう。そこでドラえもんの道具『異説クラブメンバーズバッジ』を使って月の裏側にウサギ王国を作つくることに。しずか、ジャイアン、スネ夫と転校生のルカと一緒にウサギ王国に行くことに。そこでのび太たちは偶然エスパルという不思議な力を持った子どもたちと出会う。実はルカもエスパルで、エスパルはカグヤ星のゴダール博士によって作られた人工生命体である。エスパルのみんなと仲良くなったのび太たちだったが、カグヤ星の宇宙船が現れ、ルカたちはのび太たちを助けるために捕まってしまう。みんなを助けるため、のび太たちはカグヤ星を目指す。

・映画ではあるようで実はなかった月が舞台です。この作品ではのび太とルカの友情が丁寧に描かれている印象を受けました。そして、最後は『異説クラブメンバーズバッジ』を(変な言い方ですが)うまく使っていて、さすがだな、と思います。(脚本の辻村深月先生はドラえもんファンです。)

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GWが明けても、まだまだ自粛モードが続いておりますが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

PTA副会長の永江です。

私は基本的にはインドア好きなので、ステイホームを言い訳にどっぷりと工作や読書に浸かっております(笑)

手始めに、布マスクや使い捨てマスクをYouTube動画等を観ながら作りまくり、更には以前ハマっていた消しゴムはんこやプロミスリングなど。

子供達の写真の整理にデコパーツでコラージュを~と作っていましたが、途中からデジカメで現像してないものが多数に...。

ならば!と見つけたのが、『デジカメdeムービーシアター』というソフト。

パソコンで写真データを簡単に編集してフォトムービーが作れるというすぐれもの♪これははまりましたね!

GWに会えなかった祖父母にもスマホで見れる圧縮形式でLINE送信するのもすごくお手軽にできました!

しかし、やはりいつでもどこでもできる暇潰しは読書ですね。

歴史物やミステリー好きの私のオススメは、

☆【QEDシリーズ】(高田崇史:講談社)

博覧強記の主人公・桑原崇が事件と共に、古文・歴史・人物に隠された謎を解く。

表題の『QED』は栗本薫著の名探偵伊集院大介もよくセリフにしていたQuod Erat Demonstrandum(証明終わり)の略だが、正確には(これが示されるべき事であった)の意味らしいと言うのはオマケの豆知識。

☆【逆・日本史】(樋口清之:祥伝社)

☆【逆説の日本史】(井沢元彦:小学館)

共に、新しい歴史の見方を気付かせてくれる面白い本です。

☆【孤宿の人】(宮部みゆき:新潮社)

☆【ぼんくら】(宮部みゆき:講談社)

この人の時代小説は色々シリーズや短編が出ていますが、面白い!

当時の江戸の町をそのまま散策できるかのような描写や緻密なミステリーで読みごたえもバッチリですが、全体に流れる人情味に泣けます!

ライトノベルも捨てがたいですね。

簡単に紹介すると、

【何て素敵にジャパネスク】(氷室冴子:コバルト文庫)

【バチカン奇跡調査官】(藤木稟:角川ホラー文庫)

【薬屋のひとりごと】(日向夏:ヒーロー文庫)

最近流行りの異世界転生モノも、漫画や小説でつまみ食いしてます。

読書って良いですね♪

ステイホームで身体はおうちのソファーの上だけど、ココロはどんな時代のどんな国でも...異世界にですら自由に旅ができる!!

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「夢キラリ」の紹介

今回皆さんに紹介するのは、毎週月曜日に放送されている、テレビ新広島の「夢キラリ」という番組についてです。

スポーツや文化活動に全力で打ち込む広島の子どもたちにスポットを当て、「自分を支えているもの」や「将来の目標」についてインタビューする番組です。

本校からは、和太鼓部に所属していた生徒が出演しました。

和太鼓との出会いが彼女を変えてくれたようです。

番組の最後には、今後の目標が語られましたが、彼女は見事その目標を達成し、今年3月に卒業しました。まさに「有言実行」です。

目標は心に秘めておくのではなく、口に出して、誰かに聴いてもらうと叶うのかもしれませんね。ちなみに、本校生徒は22番目に登場します。

ところで、青年期にひたむきに熱中できる何かがあるのはうらやましい限りです。

番組には、落語・けん玉、鉄道模型など、部活動や趣味に熱中するいろんな人が登場します。

「こんな練習がしてみたい」「こんな仲間と一緒に青春したい」と思うのではないでしょうか。

仲間と一緒に思いっきり部活動や趣味に打ち込める日を想像しながら、自分が「やりたいこと」「やらなければならないこと」「やれること」について考えてみましょう。

http://www.tss-tv.co.jp/pocket_tss/sports/#yumekirari

 広島文教高校の国際交流委員会です。2年生の6人が今年1月から3月までの間、カナダとニュージーランドに留学をしていました。刺激的で学び多き3か月だったようです。6人が貴重な留学を振り返って、体験記を寄せてくれました。文教生の皆さんは、コロナウイルスのため外出自粛で自宅で過ごす時間が増えていると思います。6人は、楽しかったことやうれしかったことのほか、失敗したことや出来なかったことを検証し、なぜできなかったのかなどそれぞれの教訓も書いてくれています。また、後輩たち1年生が留学に行く際のアドバイスも添えてくれています。率直に自分の言葉で書いている体験なので、皆さんにぜひ読んでもらい、参考にしていただきたいと思います。また、アメリカでの交換留学にチャレンジした3年生のレポートも掲載しています。留学には行かない人にも、世界のことを知る素晴らしいチャンスです。文教生の体験記を見れば、何か生きる上でのヒントもあるかと思います。

体験記レポート

私は広島市内の中学校教員で、数多くの生徒を文教高校に送り出してきました。文教の先生方は、本当に面倒見がよく、中学時代は不登校気味で心配だった生徒も、文教高校に入学して見違えるように元気になって、笑顔で通っている子どもたちを何人も知っています。

 感謝の気持ちもあって、私は文教のホームページはよく見ています。情報が頻繁に更新され、楽しいブログもあり、文教のホームページは私の「お気に入り」に入っています。今回もとても微笑ましい企画をされているので、知り合いの文教の先生にお願いして投稿させていただきました。コロナのために、外出できずストレスを抱える生徒の皆さんの心のケアのお役に立てればと思っています。

 私もコロナの影響で、自宅で過ごす時間が増えました。この際と一念発起して、憧れだったパン作りに挑戦しています。普段は美味しいパン屋さんを巡って、パン三昧することが趣味です。外出自粛の昨今、パン屋巡りができないのが最大のストレスでした。これまで、時間を見つけてはパンの料理教室に通い、習いはしていましたが、忙しさにかまけて、自宅でパンは手作りしたことがありませんでした。

 なんといっても手ゴネパンの魅力は言葉に表せないほど感動します。大きく分けて三つの工程です。ひとつめは、こねの作業。とにかく力いっぱいこねてこねて、生地をしっかり作っていきます。これはストレス発散にもなります。笑。そして発酵。ふっくら膨らみ、育ってるなぁと、愛おしくなってきます。最後に、いよいよ成型です。好きな形に丸めて焼き上げます。言葉にすると、あっけないのですが、発酵により生地が生きてることを感じ、焼く時の部屋中に広がる香りはとても幸せな気持ちにさせてくれます。最高のストレス解消になりますよ。

 是非、可愛い可愛い教え子の文教生たちにこの幸せを、せめてお裾分けできたら、、、と思い、投稿させていただきました。パン作り、楽しいですよ。外に出られず、自粛疲れで、ストレスを抱えている中学生もたくさんいます。文教生の皆さんは、ホームページのブログを読んで、文教の先生たちとつながっていることを実感できますね。とても素晴らしいことだと思います。パン作りの触りしかお伝えできませんが、とにかく、未来に向かって諦めずに前向きに取り組んでください。皆さんの健康と、1日も早く日常が取り戻せることを祈っています。

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5教科100%オンライン授業

 新型コロナウイルスが世界中に猛威を振るい、首相の要請により教育は3月から停滞をしています。広島文教高校は、生徒や教職員一人一人がiPadを所持しています。このピンチを脱するために、オンライン授業をいち早く取り入れています。

 広島文教高校の強みは、本校の教員全員が双方向のオンライン授業実施できるということです。オンライン授業実施するために、4月に入り何度も研修を重ねてきました。ICT技術が得意、不得意は関係なく互いに教えあったり、教員が生徒役と教員役に分かれて研修をしたりと研修を重ねてきました。

また、4月末に試験的にオンライン授業を行った際、デジタルネイティブの生徒たちはこの手のアプリの操作に慣れているのか、操作方法が分からない教員に教え、教員と生徒の立場が逆転する場面なども見受けられました。これは教員と生徒が良い意味で距離が近いからできたことだと思います。この距離感の近さも本校の強みの一つだと言えるでしょう。

さて、5月12日からは2・3年生のほとんどの教科・科目においてオンライン授業を本格始動させました。特に国語・数学・社会・理科・英語の5教科では100%オンライン授業を展開しています。生徒からは、「教室の一番前の席で授業を聴いているようで引き締まる」、「教室よりも集中して授業を受けることができるから、勉強が捗る」という声もありました。

広島文教高校は「コロナに負けるな!」を合言葉に、「ICTの文教」をますます加速させていきます。

次のリンクにオンライン授業の様子を動画でまとめています。

https://youtu.be/W9OpG3DtTD4

(ICT教育推進委員長 横山 洸貴)

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 ソフトテニス部の顧問をしている英語科の横山です。私は中学校の時からテニスを始めたので、テニス歴は15年を超えています。現在、新型コロナウイルスの影響で部活動も5月末まで自粛となっています。大好きなテニスができないのが残念です。時間があればテニスの動画を見ています。そこで今日は私のお気に入りのテニス選手を紹介したいと思います。

 私がオススメする選手は「ロジャー・フェデラー(スイス)」です。テニスファンの方からすると、「王道すぎる」と言われそうですね。フェデラーは単に強いだけでなく、優雅さを兼ね備えた素晴らしいプレイヤーです。彼は1998年にプロデビューし、現在も現役でプレーしており、現在世界ランキングが4位。年齢は39歳です。この歳で、世界4位というのが有り得ません。テニスプレーヤーは35歳までに引退するのが普通です。

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 フェデラーが世に知られるようになったのは、2001年のウィンブルドンです。当時、最強と言われたウィンブルドンを4連覇中の「ピート・サンプラス(アメリカ)」をフルセットの末、撃破します。このサンプラスの敗戦は世代交代のターニングポイントで、世界に衝撃を与えました。

 フェデラーは2年後、世界4大大会(グランドスラム)の一つであるウィンブルドンで優勝します。この大会を1つでも優勝するのは難しいことなのですが、彼は2004・2006・2007年に年間で3つのグランドスラム(全豪・ウィンブルドン・全米)を優勝します。この頃のフェデラーは向かうところ敵なしでした。フェデラーはこのグランドスラムを20回(全豪6・全仏1・ウィンブルドン8・全米5)優勝しています。この記録は現在最高記録です。また、彼が持っている記録ですごいものが、世界ランキング1位通算在位週数が「310週」という記録です。1年が52週ですから、約6年間、王座を守り続けたわけです。などなど記録がたくさんあります。

 そして優雅さについてですが、普段の振る舞いもそうなんですが、プレー中の振る舞いがとても優雅です。大抵の選手は、プレー中に靴がコートに擦れるときに出るキュッという音がたくさん出ます。フェデラーは、その音がほとんど出ません。これはどういうことかというと、相手が打ってくるコースを読んでいるため無駄な動きが少ないということです。

フェデラーのフットワークhttps://www.youtube.com/watch?v=EL_y1-iASLs

錦織のフットワークhttps://www.youtube.com/watch?v=GvJCWZWbOic

なんとなく分かりますかね。フェデラーの方が音が少ないというのが。

他にもフェデラーのすごいところはまだまだありますが、きりが無いのでこの辺でやめておきましょう。最後にフェデラーのスーパープレイ集のURLを載せておきますので、ご覧ください。彼のすごさが少しでも伝われば幸いです。

https://www.youtube.com/watch?v=ttNlaLyYHkE

NO CARP NO LIFE  カープがない人生なんて(ありえない)

                          36年ぶりのカープ日本一妄想家 住山 嘉孝

 新型コロナウィルスの影響でプロ野球がまだ開幕しません。プロ野球のない日常生活・カープの試合がない日々がこんなにも味気ないのかと改めて感じる日々です。カープが負ければ落ち込み、カープが勝てば1人でニヤニヤしていた生活が早く戻ってきてほしいと願うばかりです。

 さて、開幕したら今年のカープはどうなるのだろうか?優勝や日本一の行方は?などを大胆予測(多くは願望ですが)してみたいと思います。あくまでオープン戦までの状態を見て、独断と偏見での予想です。無責任な部分も多々あります。あらかじめご了承ください。

 

ずばり!開幕が遅れたため、カープのセリーグ優勝の可能性が高くなった!

と予測します。なぜなら

①セパ交流戦が無くなった。

 優勝の行方を左右すると言っても過言ではない交流戦。交流戦が苦手なカープにとっては、有利な条件になりました。ちなみに昨シーズンの交流戦では借金(負け越し)7つ,セリーグ5球団との対戦では、貯金(勝ち越し)7つでした。

 

②試合数減少で夏場の失速の恐れが薄くなった。

 本来なら年間143試合のレギュラーシーズン。今年は3月20日~10月中旬の長丁場の予定でした。本拠地のマツダスタジアムはドーム球場のような空調設備がない屋外球場です。また、夕凪のため広島の夏は無風状態の半端ない蒸し暑さであることは言うまでもありません。さらに、カープが遠征の際は、他球団より地理的に移動距離が長くなってしまうなど夏場に疲れがたまりやすい悪条件がそろっており、失速する原因の一つになっていました。

 仮に開幕が6月下旬か7月になったとすれば、試合数が20~40試合程度少なくなります。優勝争いやクライマックスシリーズ進出をかけて行う8月中旬から10月初旬までの約40試合は、順位に直結する大事な試合ばかりです。これまで優勝を逃し、下位に低迷したシーズンはこの時期に失速しています。登板過多のリリーフ陣が打ち込まれ、逆転負けをするシーンを嫌というほど目にしてきました。試合数が減少することにより、そんな心配をしなくていいのでは、と願望を込めて期待します。

③故障していた選手が復帰する

 開幕が延期されたおかげで、3連覇に貢献したストッパー中崎、昨年リリーフでブレイクした中村恭平、FA宣言せずにカープに残った野村祐輔、新外国人ピレラなどが開幕までに、あるいはそう遠くないうちに復帰できそうです。

加えて、FA権を取得した選手がカープに残留しました!

会沢・野村祐輔・菊池涼介がカープに残留しました。3連覇を経験している3人が残り、チームのムードは悪くなるはずがありません。

ただし、次の条件を満たさなければ優勝は厳しい

①1点を取りにいく野球・機動力を活かしたスモールベースボールが徹底できるかどうか

新井貴浩・丸・バティスタのいない今のカープ打線。「逆転のカープ」と言えるほどの以前のような爆発力はありません。鈴木誠也の前にいかにランナーをためられるか、あるいは機動力を活かしたそつのない攻撃ができるかが鍵です。

②大瀬良・ジョンソンに次ぐ柱となる先発ローテーション投手の台頭が望まれる

実績のある大瀬良・ジョンソンの次に柱となる投手が何人出てくるかが鍵です。ルーキー森下、昨年ブレイクした床田、実績のある野村・九里、今年から先発転向の遠藤、復活が期待される薮田が候補です。

③リリーフ陣の整備と勝利の方程式の確立を

 守護神不在で開幕を迎えるところだったが、幸いなことに開幕が延期になり、3連覇に貢献した中崎が戻ってこれそうです。オープン戦で好調だった新外国人スコットも頼もしく、ストッパーはこの二人を中心に調子を見極め決めていけばよいのでは。中継ぎには昨年1年を通じて活躍した菊池保則、復活が待たれるフランスア・一岡・今村、故障が治れば貴重な左腕の中村恭平、オープン戦で好調だった伸び盛りの左腕塹江、リリーフ転向の岡田などの調子の良い投手を早く実戦で見極め7回・8回を任せたいものです。

今シーズンはここに注目!

①ルーキー森下は新人王を獲得できるか

 前評判通りの活躍をすれば、新人王最有力。長いシーズンを乗り切れるスタミナがあるか。1シーズン、ローテーションを守り、最終的に何勝できるか。最も注目される選手です。

②鈴木誠也の3冠王はあるか

 今、もっとも3冠王(打点王・首位打者・ホームラン王)の可能性がある選手。昨年のプレミア12での活躍を見ていたら、期待が膨らみます!一説では、トリプルスリー(打率3割以上・30ホームラン以上、30盗塁以上)の可能性のほうが高いのでは、とも言われていますが...。

③小園は2年目のジンクスを破れるか

 高卒1年目ながら、58試合に出場し、活躍した小園。プロゆえ、徹底的に研究されマークされる。昨年以上の活躍はできるのか。また、ショートのレギュラー争いはどうなるか、注目です。

④野間はレギュラー奪取なるか

 昨年秋にバッティングフォームを変え、好調を維持していた野間。外野の一角をレギュラーとして奪取し、活躍なるか。潜在能力が高いだけに期待されます。1番打者に定着すれば、機動力を活かせ、チームとして攻撃の選択肢が増えるのでは。そうなれば、盗塁王への期待も高まります。

⑤「鯉のプリンス」堂林翔太、ブレイクなるか

 好調を維持している堂林翔太。2,012年は全試合出場し、14本塁打を放った実績があります。今でも「鯉のプリンス」堂林ファンは多く、そのファンのためにも再ブレイクなるか、注目です。

 

⑥田中広輔、故障前と同じパフォーマンスができるか

昨年8月の右膝半月板部分切除手術からの復活を期すシーズン。安定感のある守備と粘り強い打撃が持ち味です。3連覇した16年~18年と同様の活躍ができれば、チームも快進撃をするでしょう。

⑦メヒア・ピレラ両外国人野手の活躍は

毎年活躍が期待されている4年目のドミニカン、メヒア。2軍での成績は抜群なだけに期待が膨らみます。新外国人選手のピレラ。広角に打ち分ける技術をもつアベレージヒッターです。日本の野球に順応できるか注目です。どちらかが活躍してくれれば、あるいは両方が活躍してくれれば、と期待ばかりが先行します。

気が早いですが、リーグ優勝し、日本一になるには

仮にソフトバンクホークスがパリーグの優勝チームだとすると、

①選手層が厚く、戦力が豊富

②3年連続日本一になっており、選手が勝ち方を熟知している

③短期決戦では工藤監督がしたたかな采配をし、臨機応変に戦っている。

とかなり分が悪いです。

しかし、

①佐々岡監督が短期決戦において、工藤監督に匹敵するようなしたたかな采配をする。

②日本シリーズ直前のチーム状態がすこぶる良い。

③チームが一丸となり、かつファンの後押しで、無形の力を出す。

の3つがそろえば日本一も夢ではないと考えます。36年ぶりに日本一の美酒を味わうことを心から願っています。

おうちでできるバスケット上達法

バスケ歴24年で私が学んできた、おうちでできるバスケット上達法を披露したいと思います。

「バスケットはチーム競技だから家で1人で練習しても意味がない」って思っているそこのあなた!もっともな意見です。ですがバスケットはボール・コート・ある程度の人数、この条件がなければ本当に上達しないのでしょうか?

私が思うにチーム競技だからこそ個々の技術・スキルが上達すれば、チームはさらに強くなり、ライバルにも差をつけることができます。日ごろの自チーム練習では、走り込み、対人練習、シュート練習など実践に近い練習を行っているチームがほとんどで、毎日基礎的な練習を行うというチームは少ないかと思います。

今回動画で挙げているものはどれも基礎的な技術で、バスケットマンならだれでも一度は練習したことのある内容ではないでしょうか。プロの選手や高校・中学で全国を目指す選手でも基礎練習は毎日欠かさず行っています。大切なのは今できることを「全力で!」「継続的に!」「楽しんで!」行うことが必要です。

そんな、おうちでできるバスケ上達法を4つのテーマで動画にまとめてみました。


テーマ①「ボールハンドリング(基礎)」

https://youtu.be/q_7hABhKZ2I

・腰の周りでのボールハンドリング

・頭の周りでのボールハンドリング

・ふくらはぎの周りでのボールハンドリング

・ミックスボールハンドリング

・パンチングボールハンドリング

・スナップボールハンドリング

・指先ボールハンドリング


テーマ②「ボールハンドリング(応用)」

https://youtu.be/vPIV8UqplLw

・8の字ハンドリング

・もも上げハンドリング

・体幹トレーニングしながらハンドリング2種類


テーマ③「ドリブル」

https://youtu.be/K5WDacUmZz0

・V字ドリブル5種類


テーマ④「宿題にチャレンジ」

https://youtu.be/RK93VhdBdg0

・ハンドリング

・ドリブル(クロスオーバー⇒レッグスルー⇒フロントチェンジ⇒ビハインドバック⇒ロールターン)


どれもおうちで1人でボール1つあればできる内容になっています。ぜひ参考にして取り組んでみてください。

家でどうしてもできない場合は学校が再開されてから、部活動前後の時間で試してみてください。

大切なのは今できることを「全力で!」「継続的に!」「楽しんで!」行うことですよ。

広島文教大学附属高等学校 バスケットボール部顧問 北村 泰規

みなさん長引く自粛生活の中いかがお過ごしでしょうか。PTAの岸本です。

休日といえば外に出る機会が多かった我が家も自粛要請が出されてからは家での時間や家族と過ごす時間がとても増えました。

最近、朝起きてからの子ども達との会話の第一声は

「今日は何するー?」です。

はじめは時間を持て余していましたがこの頃は私も子ども達もおうち時間を楽しんでいます。

中でも最近SNSであがってくるおうちカフェ。

これ美味しそうー!作りたいー!!...と

食べることが大好きな我が家は写真をみるだけでテンションがあがります。そのブームに乗っかって我が家でもおうちカフェ♩

普段はなかなか手をかけて作らない子ども達の大好きなハンバーガーもハンバーグからこねて作り、ポテトを揚げてお皿に添えてピックを刺しおしゃれなお皿に盛り付けるだけでなんだかカフェ気分。子ども達が喜ぶ姿をみるだけで自己満足です。

そして次女とはクレープづくり。

生地は次女が1枚1枚焼いてくれフルーツやナッツ、生クリーム、ナッツ、あんこ、チョコソースとトッピングを充実させたらセルフクレープでおかわり自由!トッピングも自由!!

お店で食べる事を考えると安くつくー♩

小学生の息子とはプチホットケーキづくり。

どうやらYouTubeの番組で見たらしく「これを作ってみたい」...と作り方を伝授され...。

搾り容器にホットケーキ生地を入れそれを5センチ大の円形にしぼり焼きあがったらバターを絡めて出来上がりの簡単おやつ。

それを各自ホイップでケーキにアレンジしたり上に重ねてタワーのように盛り付けたり。

シンプルだけどこれがまた美味しい!息子もうまーい!と言って次の日も長女と一緒に作っていました。

その他、いちご飴や今流行りのダルゴナコーヒー。メニューは家にあるもので簡単なものですが作る過程を楽しめて家族みんなに喜んでもらえるもの、そしてSNS映えするものを(笑)

我が家のおうちカフェは当分続きそうです。

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石川教頭が薦める今読んでおきたい本

自宅で過ごすしかないこの頃は、話し相手がいなくて時間を持て余すことも多いのでは...。

そんな今こそ読書です。本を読んで、物語の登場人物と対話してみましょう。

「なんでそんなこと言うの!」「あなたが今しないといけないのは、それじゃないのに...」など、作品内の登場人物にツッコんでみるのも、けっこう楽しいものです。

そして、読書における登場人物との対話は、あなた自身がどんな人間なのかを教えてくれます。

ようこそ、本の世界へ。

○吉野源三郎「君たちはどう生きるか」(漫画版あり)

 理想と現実のギャップに苦しむ時に、勇気を与えてくれる一冊。コペルニクスってどんな人?

○朝井リョウ「何者」

 「自分は何者なのか」を決めるのは、自分を取り巻く他者なのか、それとも自分自身なのか?

○星野智幸「俺俺」 

自分と同じ姿・形の人間しか存在しない世界は、果たして楽園なのか、それとも地獄なのか?

○村田沙耶香「コンビニ人間」

 衝撃的に面白い。読み始めたら止まらない。人間という存在の根源的意味を考えさせられます。しばらく私は「村田紗耶香中毒」になりました。

○重松清「きみの友だち」「きよしこ」「エイジ」など

 岡山出身の小説家です。これ以外にも素敵な作品がたくさんあります。彼の作品を読んで、「友だち」という存在について考えてみよう。

○いとうせいこう「想像ラジオ」

 物語の背景にあるのは「東日本大震災」です。「忘れてもいいこと」と「忘れてはいけないこと」について考えさせられます。

○吉田修一「横道世之介」

 主人公は世之介という名の大学生。こんな同級生がいたらいいのになあ、こんな人になれたらなあと思った作品です。

○三浦しをん「風が強く吹いている」「神去なあなあ日常」「舟を編む」など

 「風が強く吹いている」の中で、箱根駅伝を目指す主人公はこう言います。「自分は速くなりた

いんじゃなくて、強くなりたいんだ」。

○豊島ミホ「檸檬のころ」

 高校生のみずみずしい日常を描いた作品。昔を思い出して、少し切なくなりました。

ムッシュ吉村のそこ知り㊼HPで「おうち時間の過ごし方」発信

 休校に次ぐ休校で辛い思いをされている方も多いことでしょう。外出自粛して自宅で過ごす時間が急増したと思います。広島文教高校では、ホームページ上で「オススメ!おうち時間の過ごし方」というコーナーを作り、本校の先生方が提案する方法を発信します。文教生はもちろん、保護者の方にも、卒業生にも、中学生や中学校の先生方にも気軽に見ていただき、参考にして頂ければ幸いです。

 第一弾は、石川教頭先生からのお勧め本の紹介です。読書家で、「文教の芥川龍之介」と言われる石川先生が、主観たっぷりに選んだ本ばかりです。本との出合いも一期一会だとムッシュは思います。石川先生に教えてもらわないと、一生出合えない本もあります。仕方が無い外出自粛です。演劇文芸部の顧問でもある石川先生がゾッコン惚れ込んだ本に、没頭するのも一興だと思います。

 第二弾は、念願のクッキングライセンス(料理講師資格)を取得し、オリーブオイルソムリエの資格も持つムッシュが、オリーブオイルの歴史や魅力、取っておきのオリーブオイル料理などを伝授します。健康に良いと言われるオリーブオイルは、知れば知るほど、のめり込んでしまうほど不思議な天からの恵みです。何気なく使っていたオリーブオイルへの見方が一変しますよ。たかがオリーブオイル、されどオリーブオイルです。本当のオリーブオイルを知って、おうち時間を有効な時間にしませんか。

 第三弾は、文教の八村塁と呼ばれる?体育科教師でバスケットボール部の顧問である北村先生が自宅でできるバスケット上達法をお教えします。バスケ好きの中学生にも必見ですよ。北村先生は大学時代、インカレ(全国大会)にレギュラー出場した腕前で、社会人チームの現役選手でもあります。バスケをこよなく愛し、北村先生のバスケ愛は新婚の奥さんもヤキモチをやくほどです(笑)。

 今後も本校の先生方が続々と過ごし方を提案します。素晴らしい特技や趣味、隠れた才能の持ち主ばかりで、多士済々です。さらに、PTAの保護者の方々らにも参加してもらいます。文教生のお母さんやお父さんのおうち時間の過ごし方を披露します。乞うご期待ください。

本校の教員や関係者がおうち時間の過ごし方を紹介します。

おうち時間の過ごし方①読書のススメ(石川教頭)

おうち時間の過ごし方②おうちカフェ(岸本PTA会長)

おうち時間の過ごし方③バスケット上達法(北村先生)

おうち時間の過ごし方④No Carp No Life(住山前教頭)

おうち時間の過ごし方⑤お気に入りテニス選手(横山先生)

おうち時間の過ごし方⑥憧れのパン作り(中学校教員)

おうち時間の過ごし方⑦文教生の留学体験記

おうち時間の過ごし方⑧夢追い人ウオッチ(石川教頭)

おうち時間の過ごし方⑨インドアライフ(永江PTA副会長)

おうち時間の過ごし方⑩ ドラえもん学(事務室の影久先生)

おうち時間の過ごし方⑪I Love B'z(藤原先生)

おうち時間の過ごし方⑫オリーブオイルの世界(ムッシュ吉村)

おうち時間の過ごし方⑬ランニングに挑戦を(萩尾先生)

おうち時間の過ごし方⑭和食のサイエンス(ムッシュ吉村)

おうち時間の過ごし方⑮No Movie No LifeⅡ(住山前教頭)

おうち時間の過ごし方⑯No Carp No Life(住山前教頭)

おうち時間の過ごし方⑰学校再開モードへ切り替え(ムッシュ吉村)

おうち時間の過ごし方⑱大学合格へ一直線の勉強法(今岡先生)

おうち時間の過ごし方⑲志望理由書の作り方(石川教頭)

おうち時間の過ごし方⑳家庭学習の進め方(各教科主任)

ムッシュ吉村のそこ知り㊻自慢のオンライン授業本格始動

 広島文教高校の自慢の一つに、全校生徒にiPadが一人に一台配備されている事です。まさに「ICTの文教」です。授業や自宅学習など、様々な学びのシーンで活躍しています。特に威力を発揮したのが、新型コロナウイルスが猛威を振るい、日本中をいや、世界中の学校を閉鎖・休校に追い込んだ状況下だったんです。「ピンチはチャンス」。文教高校はいち早くオンライン授業に切り替え、危機を乗り越えようと取り組んでいます。

 コロナウイルス感染拡大を防止し、1日も早い収束を目指して5月末まで休校措置は続きます。文教生の健康と命を守るためには、今は我慢すべき辛抱の時でもあります。日常を取り戻し、一日も早く文教生が元気に笑顔で登校。いつも通り教室で対面授業ができるためにも、今は見えない敵に打ち勝つ文教自慢の「武器」としてオンライン授業を展開します。

 5月13日からは2・3年生のほとんどの教科・科目に対してオンライン授業を本格始動させます。特に、英数国理社の5教科では100%オンライン授業を実現します。全国的にも文教のような徹底したオンライン授業は稀だと思います。遠隔でいかに分かりやすく、効果的な授業ができるよう、先生たちも必死で準備を進めています。教科ごとに先生が生徒役と先生役に分かれてのオンライン研修を積み重ねています。ムッシュは感動しています。文教の先生方が文教生を思う気持ち・情熱は素晴らしい、と。

 コロナウイルスの新規の感染者が国内で減りつつあり、広島県でもゼロの日が続いています。大変喜ばしい事ですが、油断は禁物です。自粛疲れもあり、緩和ムードが漂いつつありますが、今はこれまでの辛抱を無駄にしないためにも、もう少し「辛抱の時」だと思います。一方で、日常へスムーズに移行する「出口戦略」が大事です。

 広島文教高校は、オンラインで授業を進め、健康観察や教育相談、進路指導を行いつつ、出口戦略を練っています。コロナウイルスの感染状況や世の中の動向、国や自治体の施策などを考慮しながら、段階的な措置を検討しています。学年別登校や、校内での昼食禁止による午前と午後に分けた授業、間隔をあけるため教室を複数に分けた分散授業、オンラインと対面授業を併用した「ハイブリッド授業」など、コロナ対策に知恵を絞っています。

 皆さん、出口はもうすぐです。朝の来ない夜はありません。ムッシュはそう信じています。治療薬やワクチン開発に世界中の英知が取り組んでいます。コロナに必ず打ち勝てます、人類は。いまは一致団結して「コロナに負けるな」。文教高校は「オンライン授業と出口戦略でコロナに負けるな」です。いま出来る事を必死に取り組んで、希望を捨てず、前を向いて生きていきましょう!

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受験生の3年生に黒板を使ってオンライン授業をする数学科の今岡先生

清鈴会クラス役員の皆様へ

清鈴会役員会中止のお知らせ

 連日新型コロナウイルス感染症の報道に接する度に一日も早い収束を願わずにはいられない今日この頃、同窓会の皆様はいかがお過ごしでしょうか。緊急事態宣言が出されて1か月、制限のある生活にもお疲れのこととお見舞い申し上げます。

 毎年6月に開催している清鈴会役員会ですが、現在新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため学園の施設も使用が制限され、「3密」回避の会場探しも困難なため今年度の役員会は中止といたします。いつも同窓会活動にご協力くださっているクラス役員の皆様には大変申しわけないのですが、社会的な状況をご賢察いただき、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

 同窓会の皆様もどうぞ健康にお気をつけください。

 今後も同窓の交流、母校支援にご協力くださいますようお願い申し上げます。

令和2年5月

会長 木村 美希

2020年6月

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